2011年10月の記事
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お気に入りのあなた
あなたはお気に入りのあなたでしょうか？もし今イライラしたり元気がなかったりしてあなたがお気に入りのあなたでないなら「お気に入りのあなたの姿」 を想像してみてください。イライラする自分を嫌いになる忘れるまたイライラする負の感情を続けていると自分のことが嫌いになります少しきれいなものを見て心を落ち着けてこれまでに見た一番きれいな夕焼けを思い出してみてください。豊かな言葉や表現を手に入れると人は幸せ感を増していきます。あなたが子供の頃に見たきれいな夕焼け思い出せましたか？きれい・・・きらいたった一文字の違いですが大きな差があります。あなたの周りで人生を迷っている子供さんを見かけたらぜひ声をかけてあげてください。豊かな未来を想像すること。豊かな言葉を使うこと。これは人にしかできないことで誰でも今すぐできること。表現力を持った子供はつらさを乗り越え幸せをつかむことが自分で出来るようになります。今日も来てくださったあなたに感謝します。ありがとうございます。また明日お会いしましょう。
2011.10.24
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がんばっているのにうまくいかないのは？
あなたの人生はうまくいっていますか？がんばっているのにうまくいかなくてあきらめる人生になっていませんか？成功する人失敗を繰り返す人失敗を繰り返すと焦る気持ちがどんどん失敗を呼ぶことになってしまう。なぜかうまくいかない人は行動してはいけない時期に行動して行動しなくちゃいけない時期に行動していない。行動してはいけない時期に負の場所へ行き負の流れを引き寄せる。転ぶだけの人生はつらいのでだんだんやる気がなくなってしまう。そうして負のサイクルから逃げ出せなくなる。なぜ、みんな同じ行動を繰り返すのでしょうか？失敗行動を繰り返す人には言っても伝わらないので言いません。必要なことを学び心を整え必要な時期に必要なことをすればいいだけです。もし、あなたの周りに失敗を繰り返す人がいたらそこからたくさん学べます。そしてあなたは失敗しない人生を行けます。あなたはとてもラッキーですね。がんばっているのにうまくいかないのはあと少しがんばりが足りないかがんばる方向が間違っているかがんばる時期が間違っているか本来の自分に合わないことをがむしゃらにがんばってもつらいだけではありませんか？
2011.10.16
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できない呪文をかけてない？
毎日毎日「～ができない」「～がない」という呪文をかけていませんか？眠れない。お金が無い。片付けができない。勉強ができない。仕事ができない。結果が出ない。誰もわかってくれない。できないという思い込みを言葉にして何度も言い聞かせていたらやっぱりできないじゃない・・・と自分を納得させる結果が出ちゃうんですよね。できるようになるかも？と呪文を変えてみましょう。思い込みの鎖は重いですからね。鎖をはずしましょう。できるようになるかも。良いほうへ向かっています。良くなりつつある。そう確実に良いほうへ向かっていますよ。みんなおもしろいくらいできない呪文かけてますよ。どうぞ観察してみてください。人生は明るく楽しくいきましょう。
2011.10.13
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集中タイムは癒しの時間
忙しくなればなるほど大切にしていることがあります。それは全てを忘れて何かに集中する時間を持つこと。忙しい時というのは何もしていない時間もついなにか考え事をしてしまうものです。頭の中がいっぱいで忙殺されていると気持ちがうつろになっていきしまいには眠れなくなったりするのです。週に一度でもほんの少しの時間でも全てを忘れて汗をかいたり絵を描いたり習字の練習をしたり窓を磨いたり歌を歌ったり終わった時に気持ちが清清しくなることを取り入れるようにしていると忙しいなりに充実した時間を過ごせるようになります。自分自身の身体を使って集中できることをいくつかリストアップしてみましょう。してみたいなと思うことでもかまいませんよ～。リストアップしたら少しでもいいから生活に取り入れてリフレッシュしましょう！集中時間は癒しの時間です。
2011.10.03
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