人生１００年時代　開け AMAZING DOOR

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2004.01.31

のびやか～に、しなやかに

(1)

テーマ：プチサクセス(348)

カテゴリ：カテゴリ未分類

不幸を繰り返してしまったり、
お金が無いのに浪費することになってしまったりする時、
必ずと言っていいほど、心が乱れてしまっています。

ヤケを起こしてしまって
また後悔してしまう、悪循環から抜け出せないのです。

自分はこの世に必要が無い・・・
そんな気がして、とても悲しい気分です。

たとえ、今まで悪循環から抜け出せなかったとしても
そのことに気付けば必ず抜け出せる。

でも、自分を責めてはいけない。
責めることでエネルギーを消耗してしまうから・・・

これまでできなかったのは
過去の自分に知識や知恵が足りなかっただけ。
できないことは学べばいい。
だんだん、できるようになればいい。

誰と比べているのだろう。
運のいい素敵なあの子かな・・・

あの子の運のよさをこれからは認めてしまおう。
一緒に「よかったね。」って言ってあげよう。

そう言えるようになった時

そのときを見逃してはいけない・・・

チャンスはそっとやってくるから、
初めは気付かないかもしれない。
でも、必ずやってくる。

不幸や、貧乏から抜け出せるようになったとき

心の安定を手に入れれば不幸からの脱出が早くなる。

心の安定に効く薬は
意識してきれいなもの、素敵なものを感じること。

素敵な言葉を書きとめて言う練習をしたり、
きれいだと感じるものを眺めたりしよう。

素敵だなと思うところに足を運び、
深呼吸してみようと思う。

心が伸びやかにしなやかになっていくのを感じよう。

何もうまくいかないときは心がカチカチになっているみたい。
心だって温かいものがほしいよね。

あなたの心は凍りついていませんか？
電子レンジでチンできるといいんですけどね・・・

では、今夜もいい夢見ましょうね。
明日はきっといい日になります。

ハッピーサマンサより今日もがんばったあなたへ
きれいなものを見てから寝ましょ・・・

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