間違った強化（汗）

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Jul 29, 2006

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私は、あまり深く考えないで行動を起こす人間です。

逆に言えばほとんど裏が無いですし、根にも持ちません。（記憶力がマジ悪いので忘れちゃいます）

今読んでいる本での強化の方法は結構頭を使うんです。
今日は失敗した私の行動を書いてみます。

うちの旦那の仕事は夜中に多いので、私は先に寝てしまう事が多いのですが
帰ってくると旦那はその日の出来事を興奮して寝ている私に話しかける事があります。
（気持ちはありがたいのですが・・・）
睡眠妨害で変な時間に起きてしまうことになります。

気を使って寝ながら旦那の話に相槌を打つという高等テクニックを使っていたのですが
いつも最後には発狂していました（笑）
私のこの行動がうちの旦那の喋りに拍車をかけ強化していた事が発覚しました。
これって私が話しを聞くから旦那が話す事が強化されている訳ですよね。
消去法を使って寝たふりをするのが一番効果的なのではないかと思いました。

こうやって書くと嫌なやつですがたぶん普通の人は
頭の中で考えて行動に移しているんでしょうね。
「あ～眠たいのに煩い！静かにしてくれない！」と切れるより
寝ている振りをして無視した方が「なんだ寝ているのか～」って諦めてずっと効果的ですよね。

この間家に帰るのが遅くなってしまい、ご飯を作るのが遅れてしまったので
ごめんなさい。の意味も込めて「私のおごりで外食しようよ」と旦那を誘ったのですが
これも自分にとっては都合の悪い旦那の強化でした。
私が遅く帰る事によって良い事が旦那に起こるように強化したのですが

いつもこんな風に考えて行動を移していたら計算高い嫌な奴のようですが

効果的でないのに、感情に任せてお互い不愉快になる行動をとっている事が
以外に多いことに気がつきました。

あ～ちょっと理屈っぽかったかな

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