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2006年07月25日
テーマ： 今日の健康状態は？(10669)
カテゴリ： 日記
近頃、眠くて仕方がない。体がだるいのかな？
少し前まで、睡眠時間が３～４時間でも
朝必ず6時にはパキッっと目が覚めていたのに、
最近だめ・・・
下手すると2度ねして、寝坊しそうになってしまう。
当然、夜も眠くて。。。。
9時過ぎると、くらくら～とし始めて、
10時になると、起きていられない。。。。
2期制の娘の学校は、ようやく前期の期末テストが終わったばかりで
近頃、娘の帰宅時間が遅い。
家族の活動時間がバラバラになっているんで
なかなか家事が一度で済まない事も多いんで
10時に夕飯の片付けと翌日のお弁当用のご飯をセットとかが
終わらないこともあるんだけど、
もうだめ。。。
これくらい、もういいや明日やろう。。。と
さっさと寝るようにしている。
だから、以前から比べたらかなり長い睡眠時間をとっているのに
眠いのだ。
今までできなかった昼寝までできてしまうくらい眠いのだ。
少し前まで、睡眠時間が３～４時間でも
朝必ず6時にはパキッっと目が覚めていたのに、
最近だめ・・・
下手すると2度ねして、寝坊しそうになってしまう。
当然、夜も眠くて。。。。
9時過ぎると、くらくら～とし始めて、
10時になると、起きていられない。。。。
2期制の娘の学校は、ようやく前期の期末テストが終わったばかりで
近頃、娘の帰宅時間が遅い。
家族の活動時間がバラバラになっているんで
なかなか家事が一度で済まない事も多いんで
10時に夕飯の片付けと翌日のお弁当用のご飯をセットとかが
終わらないこともあるんだけど、
もうだめ。。。
これくらい、もういいや明日やろう。。。と
さっさと寝るようにしている。
だから、以前から比べたらかなり長い睡眠時間をとっているのに
眠いのだ。
今までできなかった昼寝までできてしまうくらい眠いのだ。
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晴れママ
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