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産後のダイエット！！！
今日は、産院でのアフタービクスの日。。。まだ妊娠前より１０ｋｇ増キープ中です┐('～`；)┌結構いろいろ教えてもらうんですよ・・・でも、ハード過ぎて毎日続かないの。知ってましたぁ・・・？？？運動する前に、カフェインの多いものを飲んでやると効果倍増！らしいですよん☆たとえば、コーヒー（ブラック）とか渋～いお茶が◎運動後にやっちゃうと逆効果だそうですので要注意！！ちなみに私は後者をやっちゃってました（悲）だって、知らなかったしコーヒーがタダで飲めるんだもん・・・；￣_￣)あと、むくみには塩を入れた湯船で半身浴（３０分位）ですって・・・これは、やりたいけど・・・育児真っ只中の私にはキツイっす。。。あっ、いづれも水分補給はしっかりしてくださいね。との事です！次週は、ＧＷ中でオヤスミなので、再来週またｕｐしまぁす(´ー`)みなさんのダイエット方法も教えていただけたら。。。嬉しいなぁ・・・
April 28, 2005
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赤ちゃん言葉・・・
今、２ヶ月・・・最近よく声を出すようになりましたぁ(°▽°=)ノ彡手や足をバタバタしながら「○★×□▲・・・」文字に非常にしにくい言葉・・・何て言ってるのかなぁ？？？犬の言葉がわかる「バウリンガル」があるように赤ちゃんの言葉がわかる「ベビリンガル！？」があればいいなぁって思います(*⌒▽⌒*)b 私だけ！？まぁ、訳すと ありえない言葉になりそうだけど（笑）でも、あったら試してみる価値あるかも。
April 27, 2005
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寝てるときが１番幸せ！？
毎日のことだが「ハル」はお昼を過ぎたら、必ずといっていいほどグズりだしちゃいます（´。｀)しかも、決まって１５時過ぎたあたりから・・・。さぁ、今日もゴハンの準備しようかなぁ～♪と思って離れると必ず！！「おいおい、ハルちゃん。あんた今の今まで寝てたじゃない！！な～んで気づいてるかのように起きちゃうのよ！！！」しかも、今２ヶ月過ぎ！まだ首も据わってないからダッコして作業するのはムリヽ(´ω`)ノハルのせいで何度、晩ゴハンが味噌汁とお漬物のショッボイごはんになったことかしら（笑）ダンナさんも、よく何も言わずに食べてくれるよ・・・。でも、当てつけのように目の前でカップ麺も食べてるけど＼(`O´θ／もちろん今もしっかりダッコ！！寝せたら「ウェーン」の繰り返しヽ(ＵoＵ;)ノ さて、今日のごはんはどうなることやら・・・
April 26, 2005
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緊急帝王切開でした・・・。
２月に帝王切開だったの・・・やっと傷跡は、縦に１０ｃｍと横に２ｃｍ程が３本！！でも、２０ｋｇ太ったときの妊娠線が目立ちすぎて、あんまわかんないんだけどねぇ（笑）破水から始まって・・・子宮口９ｃｍまで開いたのに！！！「ハル」が降りてこなかったの。よっぽどお腹の居心地が良かったのかしら（。。ｌｌｌ）しかも、産院も小さいとこだったから、手術が決まっても麻酔医待ち～～～～～(ノ≧ロ)ノ祝日で道路混んでたとかで・・・結局、手術決まってから２時間待ち・・・（死）その間、子宮口全開大の痛みが・・・s(・｀ヘ´・;)ゞまぁ、開始後３０分で母子とも健康で生まれたけど。先生が言うには、「今回は大変だったけど、次はラクだからね。間違いなく帝王切開になるから」だって・・・でも正直な感想・・・「２度と産みたくない」って思いました（笑）でも今は、あの痛み忘れつつあります（爆）生活に余裕でたら、もう一人・・・
April 25, 2005
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ベビーカー・・・衝動買いしちゃった。
「とうとう、ベビーカー買っちゃいました(°▽°=)ノ彡ホントは買わないで抱っこヒモで頑張ろうと思ってたけど・・・２ヶ月で６ｋｇ近く、買い物行くのにしんどくて（´。｀)でも貧乏なんで・・・日々の生活で余裕がないんです（悲）そこにきて、昨日。某ホームセンターで・・・たまったま、見つけたんです！！！「コンビ製のウェルフラット１７０」なんと、価格は消費税込み込み１万円！！！有り金全部はたいての衝動買いでした・・・（限定だったので、つい）下調べもしてないから安いのか・・・高いのか・・・みなさん、これってどうなんですかぁ？？？ちなみに、ほんとはシャンプーの詰め替えを買いに行ってたんですけど・・・えらい高い買い物になっちゃいました（笑）しかも、ダンナには内緒で！でも、自分ではイイ買い物したって思ってるんだけど・・・怒られたら、どうしよう～・・・ベビーカーのおすすめはココをチェック！！常設赤ちゃんフェア（友達に教えてもらったの。安いよって・・・）
April 24, 2005
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ママのダイエット体験記
今日は、「ハル」を産んだ病院で週に１度の産褥体操の日ヾ(＠°▽°＠)ノ５００円握り締めていけば、「ハル」はシッターさんが預かってくれるし・・・何よりも日頃、運動してないので鍛えられます！！だってねぇ・・・妊娠中に体重２０ｋｇ増なんでサボるわけには・・・ちなみにやっと今マイナス１０ｋｇっす。さきはヒジョーーーーに長いっす（´。｀)ハイ、右右・・・左左･･･大きく回ってストーップ！！フレーヾ(￣^￣ゞ)( 尸ー￣)尸_フレー限界です・・・。
April 21, 2005
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まだ続くか余震！しかも震度５弱。。。今日は私の誕生日なのに・・・
今日から ２００５年生まれの「ハル」の育児奮闘記がんばります！！ちなみに、「ハル」ママのアサヒは今日で２４歳になりましたぁ(*_._*)ゞ２０歳になるまでは、早く年取りたいなぁ～と思ってたけど・・・最近はだんだん微妙に感じるようになりました（´。｀)今日の朝、私の住む町では 余震がありました！！！ しかも、震度は５。５ですよぉ～これで余震なんですかねぇ・・・。まぁ、幸いダンナさんの弁当作って送り出そうとしてたとこだったので大丈夫だったんですけど（ちょっと早かったらガス使ってたし・・・危険「(^^; )その後も、ちょこちょこ揺れるし・・・地震になれてないこの地では、恐怖でしかありません。地震地域の方・・・どうか、アドバイスをぉぉぉ！！！っても、初日だしきっと誰も見てくれないだろうなぁ（悲）・・・ということで、簡単な自己紹介を。現在、1児の娘を持つ新米ママです！！！ちなみに娘は「ハル」。２００５年２月生まれです。ちょうど２ヶ月を過ぎましたぁ・・・ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇）ノわぁい♪まずは何を書いていいかわかんないから、このへんにしとこっと。
April 20, 2005
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