ハルログ｜30代夫婦の初子育てブログ｜プレママ修行中！

こんにちは、よっちんです。

先日、我が家に第一子の女の子が無事誕生しました。感動と喜びでいっぱいの一日――…のはずが、想像以上にパパも「体力勝負」だと痛感しました。

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病院の椅子、マジで固すぎ問題！寝られない・腰が痛い体験談

出産の立ち会い、パパもとにかく長丁場。夜通しで付き添うことになり、正直「なんとか少しでも仮眠を…」と思っていたのですが、 ​​ ​現実は甘くなかった！ ​ ​​

​分娩室の椅子や 待合のイス、どれもこれも、とにかく“固い” … 。​

お尻は痛くなるし、腰にもどんどんダメージが。

眠ろうにも椅子が硬すぎて、全然寝られない！気づけば朝までずっとモゾモゾしてました（笑）

「出産ってママが大変」って思ってたけど、パパも地味につらいポイントがあるんですよね…。

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パパも快適に！「これ持っていけばよかった」と思った便利グッズ４選

この経験から、「ああ、これがあれば絶対違ったのに！」と本気で思ったアイテムをピックアップします。

これから出産に付き添うパパ・ママ、ぜひ参考にしてください！

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1. 携帯クッション・折りたたみ座布団

​​ 個人的に背もたれがあったほうが良い と思いました・・・！​​

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2. ネックピロー

仮眠したいときの首サポートに。病院の椅子は背もたれもイマイチなので、ネックピローがあるだけでぐっと楽になります。

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寝たいときにはネックピローは安牌ですね！ 旅行でも電車でも使えたりするので持ってて損はない よね！​

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3. ブランケット

病院ってけっこう冷えるんです。1枚ブランケットがあると、待機中の寒さ対策にぴったり。

僕の場合は、夜中２時から陣痛始まって病院行ったので、夏場でも結構ひんやりしてたので、キツカッタ・・・

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4. モバイルバッテリー

​待ち時間が長いと、スマホをいじる時間も必然的に増えます。充電切れ対策で、モバイルバッテリーは絶対にあったほうがいい！
ちょっと専門的になりますが、ワイヤレス充電も規格があって、 Qi2が今最新なんでそれを買った方がいいです 。古いQi1規格は充電速度遅いから地味にストレス​

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まとめ｜これから出産付き添いする人へ「僕から本音アドバイス」

出産はママが主役。でも、パパも快適な環境を整えてサポートに全力を出してあげたいですよね。

僕みたいに「椅子が固すぎて夜を越せなかった…」なんてことにならないように、ぜひ事前準備を万全に！

これから立ち会う予定の方の参考になればうれしいです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。 ​​ ​​ ​​ ​​ ​​