2013年03月の記事
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九重山男池ウオーキング
登山口をはいると別世界！ 木々の中を歩きかわいい花に声を上げたり かくし水で入れたおいしいコーヒーとケーキ 水しぶきあがる滝、、 自然を満喫して温泉に入って(^_−)−☆
2013年03月31日
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さが桜マラソンウオーキング参加案内が届いた
で、改めてHPでウオーキングコースを確認。 マラソンは多布施川沿いを通って吉野ヶ里までだけれどウオーキングは総合運動場から佐賀城までと自転車で走り慣れたところだーわくわく感がない！ｙちゃんたちも一緒にと思っていたのでスタート地点に行くのどうする？（当日は交通規制が厳しいので近くまで車で行くのは無理みたいだし・・）団体ウオークなのでペースの規制もありそうで、ｙちゃん・ｋちゃん連れて大丈夫？桜も完全に散っていそうだし・・ とちょっとトーンダウン(^_^;)スタートまであと８日。じっくり対策を考えなっくちゃ(*^^)v
2013年03月30日
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桜並木
今日もサイクルロードの桜並木をウオーク。風に花びらが散ってとってもきれい！ もっとゆっくり咲いていてほしいけれど・・
2013年03月29日
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体のあちこちが・・
肩こりから（？）肘に違和感があるので整骨院に行ったのが１か月前。通院している間に腰が痛くなったり（腰痛って初めて）昨日1階から4階へ衣装ケース運んで肘が微妙に痛くなったり・・ 先生には「体が無理するなと言っているんですよ」と言われるけれど若いつもりで行動しないように！と体が教えてくれているのかもうやばいよと体が警告しているのか・・ でも、今までならこれくらいの違和感や痛みなら病院に行かなかったのが「もう年だから念のため」と病院に行くようになったってことかな(^_^;)
2013年03月28日
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今日はお誕生日です
朝早く、ｔくんから「おめでとう」の電話。ｙちゃんは「ハッピーバースデー」を歌ってくれた。朝からうるうる。 なのに、普通に時間を過ごして３時のお茶しながらIと顔を見合わせて「お誕生日にこんなんでいいん？」去年までは仕事休んで特別な日だったのに今日はお化粧もしないまま・・(^_^;) 反省 そんな私に夕食の後ｙちゃんがプレゼントをくれた。可愛いコップとお手紙。一生懸命選んで決めて、お小遣いで買ってくれた様子をIがそえてくれて・・ ｙちゃんが選んでくれたチョコケーキを食べてそしてIとNくんからのカード みんなの優しさにまたまたうるうる。 積み重ねすぎた年月にちょっぴり浸かりすぎかな と反省。毎日メリハリをつけて、煌めく日々を過ごす！を今年の目標に私らしく楽しくパワフルにがんばるぞ(^_-)-☆
2013年03月27日
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自転車で・・
今日は美容院に９時予約なので８時２０分に家を出発。ゆっくり走って４０分、そこから自転車ナビで１３分と出ていたので終わってから〇賀青果市場へ。フェイスブックで見つけたお店「すたじお 〇む」さんで買い出し。 りっぱな人参は葉付き初めてなので聞いたらお浸しがいいと言われたのでえのきとうす揚げと一緒に炊いてみた。思ったほど苦味もなくて・・（と言っても食べるのは私だけだろうけれど(^_^;)） 大きなレタスも外葉がきれいだったので昨日のお鍋の残りに足して・・あっさりおいしかったのでちょっと食べ過ぎてしまった。（ほんとは今日からお昼は一食置き換えダイエットを始める予定だったのに・・(^_^;)） 朝・夜お野菜たっぷり食べて、お昼は置き換えダイエットで・・明日からがんばろう！とりあえず、今からビールは飲みます(^_-)-☆
2013年03月26日
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冬物収納
佐賀に越してきて初めての冬が過ぎ、暖かくなってきたら冬物の収納をどうするかで悩み中。 押し入れに収納チェストやすのこを使って収納スペースを作り我ながら工夫しているよね なんて思っていたのだけれどフリースや厚手のパーカー・セーター・・どう考えても収まらない。チェスト増やすのが一番すっきり片付くかなあ・・ 手元の雑誌など見て参考になるものないか探してみようっと(^_-)-☆
2013年03月25日
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九州遅れてるぅ(^^;;
昨日発売の雑誌が欲しくて本屋さんへ。 探しても見つけられないので聞いたら 九州は発売が2〜3日ずれるので 火曜日発売だって。 今時これってどうよ(＞人＜;)
2013年03月24日
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春ですね
ちょっぴりご無沙汰だったサイクルロードでのウオーク。今日歩いたら桜が・・桜マラソンが近いせいかランニングしている人が多かった。 道端にはいろんなお花が咲いて「春」を実感。少しだけウオークの予定がわくわく楽しくて・・つくしも・・春ですね(^_-)-☆
2013年03月23日
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カロリーハーフ
ｙちゃんがばあばに買ってもらったヤクルト。最近は何でもカロリーハーフが出てるんだ！
2013年03月22日
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桜は大丈夫？
４月７日の「さが桜マラソン」まであと１６日。 あちこちの桜がきれいに咲き始めていつもならわくわくするのに今回は「今咲いたら大会当日は大丈夫なのかなあ」とドキドキ。せっかくなら満開の桜の下をウオークしたいよねえ(#^.^#)
2013年03月21日
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初飲み会
選抜大会応援にきたHさんと飲み会 向かう途中桜並木に思わずパチリ 子供が寝てから参加したIも一緒に楽しい時間でしたV(^_^)V
2013年03月20日
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選抜二日目
試合中は写真撮れないので練習風景パチリ。 ドラゴンボールの曲！ 鹿児島実業出場するんだ 楽しみo(^_-)O しっかり応援して楽しみます
2013年03月19日
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一日体育館で・・(#^.^#)
今日は新体操選抜大会一日目ー個人演技平日なのでそれほど人が多くなかったのでラッキー。ｙちゃんもｋちゃんもお利口だったので最初から最後まで観戦できた。 Aちゃん、Yちゃん・・・・たくさんの友達や先輩後輩に体育館で会ってIも楽しそう(^_-)-☆ みんながフロアで演技していたころと重なって楽しく観戦。明日は団体、楽しみ(#^.^#)
2013年03月18日
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高校選抜大会
女子フィギュア、感動。そして明日、明後日は新体操の高校選抜大会が佐賀で開催。楽しみ(#^.^#)
2013年03月17日
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Peach－１０００円！
Peach就航１周年記念で福岡ー関空が１０００円！とメルマガが来た。「う～ん」と考えているうちに日が過ぎて今度はホワイトデーセールで２８８０円～ そろそろ一度大阪に帰って母のところに行かなきゃと思うけれどいろいろ行事を考えるとなかなか踏ん切りがつかない。ついつい行ったからにはあれもしてこれもしてあの人に会って、あの人にも会いたいし・・と思ってしまうからなのだけれど(^_^;) でもホテル代より安くつくんだからまとめて帰るのはやめて２-３日帰ってまた２-３日帰る とすればいいんだ！うん、そうしよう！
2013年03月16日
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アロマ教室ーハーブゼリー
今日はアロマ教室最終日。ハーブゼリーと携帯用小物を作った。右の中身はしおりのようなもので先の和紙の部分に好きな香りを１滴（私はNEROLI）今まではペーパーナプキンにアロマをたらして携帯していたけれどこれの方がおしゃれ？ ６か月間学んだことをどんなふうに生活に活用しているかをそれぞれ発表。バスソルト、化粧水・・私はルームフレグランスが一番。香りがほわっとあると思わずほほが緩んでしまう。難しく考えないで気楽に香りを楽しめるようになって(*^^)v
2013年03月15日
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今日はホワイトデー
Nくんからのお返しは私の好きな物ばかり(^_-)-☆
2013年03月14日
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肌寒いのか暑いのか・・
お風呂あがってパソコンの前に座ったら暑い。 フリースばかり掛けてある奥からトレーナー地のパーカー引っぱり出したけれど少し時間が経ってくるとちょっと肌寒い。今から冷凍庫でキーンと冷えたビールを飲んだら寒くなるだろうな。何着て飲みましょうか？(^_-)-☆
2013年03月13日
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カリフラワーのから揚げ
ずいぶん前にYさんに教えてもらっていた「カリフラワーのから揚げ」を今日作ってみた。 作りたいと思いながらわざわざ買うのも・・と思っていたら今日やっと（(*^^)v）いただいたので・・絶対嫌いと言っていたIも、Nくんも「おいしい！」しかも、おかず出来上がってからだったのでお試しでから揚げ粉を使っての超手抜き。 「１個くらいペロッやよ」と言っていたYさんの言葉納得。
2013年03月12日
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アウトレットへ
急に思い立って鳥栖のアウトレットへ。 ｙちゃん、ｋちゃんも一緒だったのでちょっと心配だったけれど二人とも途中でお昼寝もしてお利口だったので(*^^)v お目当てのウオーク用はなかったけれど久しぶりにゆっくりブラブラ(#^.^#)
2013年03月11日
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鉢盛り、豪華！
結婚式の後、親戚さんが集まるー佐賀の習慣？ 支度のお手伝いに来たけれど 受け取ったお料理の量にびっくり。 これにまだ子供用鉢盛りとお寿司、そして中華もどっさり、 もう驚くばかり。 式は福岡だからそろそろ皆さん到着かな。 何時までお祝い続くのかなあ(*^_^*)
2013年03月10日
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通販のプライス
ここ２年位使っている基礎化粧品は〇方化粧品。たまたま目について気になっていたら友達も話題になって「いいらしいよ」と・・値段が安いのでものすごい効果が実感できるわけではないけれどま、いいんちゃう？と使い続けている。 今回注文するのに楽天さんで取り扱っていればポイント付くし・・と検索してみた。あったけれどそれぞれ２００円くらい高い。ネット通販では安く買えるものだと思っていたけれどこれってどうよ！ お買い物はしっかりチェックしてしなくちゃってことですね(^_-)-☆
2013年03月09日
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キッチンスケール
昨日注文したキッチンスケールがもう届いた！ パンつくりには0.1ｇ表示が便利だというので探して決めた〇ニタ製。容器の重さを0にできるのはもちろん、追加計量も0表示に戻せる水と牛乳もそれぞれのモードで測れる 等々なかなかの優れもの。 しかも今回はいつも利用しているアンケートサイトからのプレゼントポイントが使えたのでパンカットガイドもおまけに買って負担はゼロ(*^^)v 毎日活用しているホームベーカリーがますます便利になるってことだね。ケーキも作れるというので・・バターケーキ間違いなくダイエットできません(^_^;)
2013年03月08日
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今のは痛いわ
私の部屋で遊んでいたｙちゃん、ジャンプして壁にぶつかった。「大丈夫？」と声をかけると「大丈夫」と返事が返って来たけれどかがみこんで足の指をさすりながら「今のは痛いわ」 大人が「今のは痛かったねえ」と言っているのがインプットされているんだろうな。痛くてかわいそうと言うより先に思わず笑ってしまった。いろんな言葉どんどん覚えていってます(^_-)-☆
2013年03月07日
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希望の木ーCircles of Hope
雑誌や新聞の書評で気になるものはメモして参考にしている。読みたいと思いながら見つけられなかったこの本図書館で絵本を探している時に偶然見つけて借りてきた。 生まれたばかりの妹にプレゼントするために木を植えた男の子の話。枯れたり流されたりしながらもあきらめずに育てて大きな木になる。単純な絵と全ページの明るいオレンジが何とも言えずに心があったかくなる。 あとがきを読んで伐採や貧困を乗り越えて植林活動を始めたハイチの物語だと知り平和な生活をしみじみと感謝したいなとそして小さくても何かできることしなくちゃ！と思った。
2013年03月06日
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下書きはいずこへ・・？
ブログ用に撮った写真がまだフォトストリームに入らないのでiPhone用ブログ投稿から書き込もうと書いた後「webに下書き保存」をクリック。 あらら、どこにも無い(^_^;) それじゃあと写真をPCに送ったけれどまだ届かない(^_^;) 便利なようで不便(>_<)
2013年03月05日
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サービスいろいろ
今月お誕生日なのでいろんなところからサービスのはがきやメールが届く。たいてい「５～６０００円以上お買い上げで・・」余分な物買わないよう引き締めなっくちゃ・・ね(^_-)-☆
2013年03月04日
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初節句
kちゃんの初節句 みんなでワイワイ楽しくお祝いしました。
2013年03月03日
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玉ねぎゲット！
美容室からの帰り道、佐賀城でテントを張ってお店が出ていた。もしかして・・とのぞいたらあった！白石産新玉ねぎ！即購入(#^.^#) その後お堀を時代衣装を着けた人を乗せた船が・・今、開催されている「佐賀城下ひなまつり」の催しかな？のどか
2013年03月02日
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アロマ教室ークリーム
アロマ教室もあと２回今日は今まで習ったアロマの復習と「みつろうを使ったクリーム作り」 みつろうを削って湯煎で溶かしスティック容器に流しいれ精油（私はユーカリ）を１滴加えて・・マスキングテープでデコって出来上がり！
2013年03月01日
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全31件 (31件中 1-31件目)
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- 楽天市場
- 【ふるさと納税】【令和8年熊本地震 …
- (2026-07-31 15:01:46)
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- 気になったニュース
- 7月1日、胃癌検診用”使い捨て”内視鏡…
- (2026-07-31 07:21:41)
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- 株主優待コレクション
- 幸楽苑で：ごっつい旨い：日常の筋ト…
- (2026-07-31 12:07:52)
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