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新家族、ワンコ中心の生活になりつつある我が家
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2006/04/03
カテゴリ： きれいになるために
もう４月、しかも今日はもう３日ですね。はや～い！！
今日は、バナナ酢を始めて１週間が、経ちましたので報告します。
先週の月曜日から毎日（朝･昼･晩）大さじ１杯かかさず飲みました。
結果２ｋｇ体重が、減りました。３日目から効果が出ました。
気を良くしたので 続けることにしました。
材料、作り方を書きますので宜しかったら、試してみてください。
一応、テレビでは、 ダイエット･疲労回復･血行促進･むくみ解消･安眠 に良いと言っていました。
★バナナ １本 ★りんご酢 カップ２００ｃｃ ★黒糖 １００ｇ粉の物又は、粉にする
この３点です。
＊ 作り方 ＊
ビンの中に黒糖を入れ、りんご酢とバナナ（２ｃｍ）位に切って入れて
電子レンジ６００ｗで３０秒チンして１度かき回して出来上がり！！
ビンにフタをして１６時間寝かせます。完成です。簡単でしょう
１日、朝･昼・晩の３回あまり飲み過ぎはいけないそうです。
実際、大さじ一杯すきっ腹で飲むと胃がカア～としてきました。
中のバナナは２４時間後位から食べられますが、あまり美味しくありません。
常温で、１年位大丈夫だといってましたが、今の分量で規則正しく飲むと
１週間分です。お試しください。そして結果も教えてくださいね。
それでは、バナナがないので買いに行って来ます。
今日は、バナナ酢を始めて１週間が、経ちましたので報告します。
先週の月曜日から毎日（朝･昼･晩）大さじ１杯かかさず飲みました。
結果２ｋｇ体重が、減りました。３日目から効果が出ました。
気を良くしたので 続けることにしました。
材料、作り方を書きますので宜しかったら、試してみてください。
一応、テレビでは、 ダイエット･疲労回復･血行促進･むくみ解消･安眠 に良いと言っていました。
★バナナ １本 ★りんご酢 カップ２００ｃｃ ★黒糖 １００ｇ粉の物又は、粉にする
この３点です。
＊ 作り方 ＊
ビンの中に黒糖を入れ、りんご酢とバナナ（２ｃｍ）位に切って入れて
電子レンジ６００ｗで３０秒チンして１度かき回して出来上がり！！
ビンにフタをして１６時間寝かせます。完成です。簡単でしょう
１日、朝･昼・晩の３回あまり飲み過ぎはいけないそうです。
実際、大さじ一杯すきっ腹で飲むと胃がカア～としてきました。
中のバナナは２４時間後位から食べられますが、あまり美味しくありません。
常温で、１年位大丈夫だといってましたが、今の分量で規則正しく飲むと
１週間分です。お試しください。そして結果も教えてくださいね。
それでは、バナナがないので買いに行って来ます。
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