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ぶーにゃろう
専業主婦がある日突然うつ病になりました。そんな毎日をポツポツと書き綴っていきます
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2007年07月04日
カテゴリ： カテゴリ未分類
またまた引きこもってるもんで、運動不足です(^-^;
テンションあげて運動しようって気持ちになれませーん(T_T)
やっぱり歩くとか走るとか有酸素運動がいいよね～と
ちょいメタボな旦那さまはこの頃ずっと会社から走って帰ってきてます。
そんな長い距離じゃないんだけど仕事柄、最近汗もよくかくらしく
ちょっとずつ痩せていってるような…
外に出るのが嫌な私が今、気になってるのはステッパー(￣▽￣)
欲しいけど、まず継続できるのかどうか考えて見ましょう♪
ま、今のところ水着になる予定もないのでもうちょっと我慢します。
とりあえずしんどくない日だけストレッチと腹筋はやってます。
まぁ一番早いのはお酒をやめることなんだろなぁ～(ノ_・。)
テンションあげて運動しようって気持ちになれませーん(T_T)
やっぱり歩くとか走るとか有酸素運動がいいよね～と
ちょいメタボな旦那さまはこの頃ずっと会社から走って帰ってきてます。
そんな長い距離じゃないんだけど仕事柄、最近汗もよくかくらしく
ちょっとずつ痩せていってるような…
外に出るのが嫌な私が今、気になってるのはステッパー(￣▽￣)
欲しいけど、まず継続できるのかどうか考えて見ましょう♪
ま、今のところ水着になる予定もないのでもうちょっと我慢します。
とりあえずしんどくない日だけストレッチと腹筋はやってます。
まぁ一番早いのはお酒をやめることなんだろなぁ～(ノ_・。)
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Last updated
2007年07月04日 14時37分25秒
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