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ぶーにゃろう
専業主婦がある日突然うつ病になりました。そんな毎日をポツポツと書き綴っていきます
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2007年10月26日
テーマ： ダイエット日記(23881)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ホンマに自分の身体がヤバイと真剣に思ってきたので
鬱になってから家でゴロゴロやってて、体重＆体脂肪増えた事もだけど
一番は体力がガタ落ちで、階段とか登るとフーフーおまけに筋肉痛。
どんだけなまっとんねん！この身体！ってぐらい…(ーー;)
１１月からチビも保育園に入れる事になったし
これで病気の療養に専念できる訳だけど、家で一人じーっと過ごしても
きっとたまには出掛けたくなって、岩盤浴とかマッサージとかに
お金使っちゃいそうな気がしたのでスポーツクラブに入ってヨガとか
なお良い事じゃないですか！うん、良い考えだ(＾＾)
完治後の元の生活に対応できる身体も作っておかないといけないし。
旦那に昨夜OKもらったので今日早速、入会予約しちゃった♪
こういう事だけは早いのよ(￣ー￣) にやり
とりあえず最低限必要な物は靴だな。楽天で安いの見つけるぞ！
ヨガとか家でも出来るようになったらマットとかも欲しくなりそうだから
一応チェックだけ…(￣ー￣) ♪
ま、飽き性の私ですからお金は出来るだけ掛けないようにしとこ。
でもジムって平日会員とかだと結構安いんですね。
おじいちゃん、おばあちゃん達が行くのもわかるわ。
軽く運動して健康にもいいし、お風呂もあるしサウナもあるし
私もスパ大好きだから毎月それだけでも結構使っちゃうからね。
スパはちょっと我慢して真面目にジムに通うぞ！
よし！宣言した(笑)
鬱になってから家でゴロゴロやってて、体重＆体脂肪増えた事もだけど
一番は体力がガタ落ちで、階段とか登るとフーフーおまけに筋肉痛。
どんだけなまっとんねん！この身体！ってぐらい…(ーー;)
１１月からチビも保育園に入れる事になったし
これで病気の療養に専念できる訳だけど、家で一人じーっと過ごしても
きっとたまには出掛けたくなって、岩盤浴とかマッサージとかに
お金使っちゃいそうな気がしたのでスポーツクラブに入ってヨガとか
なお良い事じゃないですか！うん、良い考えだ(＾＾)
完治後の元の生活に対応できる身体も作っておかないといけないし。
旦那に昨夜OKもらったので今日早速、入会予約しちゃった♪
こういう事だけは早いのよ(￣ー￣) にやり
とりあえず最低限必要な物は靴だな。楽天で安いの見つけるぞ！
ヨガとか家でも出来るようになったらマットとかも欲しくなりそうだから
一応チェックだけ…(￣ー￣) ♪
ま、飽き性の私ですからお金は出来るだけ掛けないようにしとこ。
でもジムって平日会員とかだと結構安いんですね。
おじいちゃん、おばあちゃん達が行くのもわかるわ。
軽く運動して健康にもいいし、お風呂もあるしサウナもあるし
私もスパ大好きだから毎月それだけでも結構使っちゃうからね。
スパはちょっと我慢して真面目にジムに通うぞ！
よし！宣言した(笑)
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Last updated
2007年10月26日 11時40分43秒
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