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～乙女もすなる日記… kipa3237さん

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のむchan @ ゆっくりしてね今がすごく大変な時期なのかもね。でもき…

2008年07月15日

さよなら！トフラニール（＾＾）／～～

テーマ：鬱病(2278)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は２週間ぶりの診察でした。

前回から最大量に増やしてもらったトレドミンが
なかなか効果が有りそうなので、長らくお世話になったトフラニールと
お別れする事ができました～♪パチパチ！

ものぐさな私はお薬手帳になんにも記録を残してないので
どの位の期間、飲んでいたのかは定かではないが
一時期はこれで救われていた事もありました。
しかし、さすがは昔からあるトフラニール。新薬と違って
副作用の強い事。強い事

インデラルという狭心症の薬を併用するようになって
それは無くなったけど、便秘になるわ、太るわ…これは関係ないか。

おかげでインデラルも今日から無くなり
２種類もお薬が減ったー！イェイ
これでしばらく様子を見る事になりました。

まだまだ１００点満点でいうと６０点位の調子だけど
自分でちょっと解ってきた。８０点近くなると調子に乗ってしまう。
だから６０点くらいでボチボチと生活してる方がどうやら良いみたい。
今日、先生にもそう話した。そしたら先生は
「そうですね、ぶーにゃろうさんはその方がいいかも」とおっしゃいました

でも、家事も最低限の事しかしないので

「床のワックスっていつ塗ったっけ？」とあれもこれも気になる事だらけ。
そういうので、ちょっとイラっとします。と先生に相談しました。

そしたら先生からの提案。
１．やらなければいけない事を紙に書く。
２．それに優先順位をつける。

全部ひとりでやらなきゃいけないって思うとイライラするから
その辺、もう少し家族に頼って下さいね。と…

うーん、、、それすれば良いのは解ってますが…
なかなか難しいですね

だって家族には今でも結構負担かけてると思うし…
いや、でも、そう思っているのは自分だけかも知れないし…

あらら。なんだか悩んでしまいました。ダメじゃん。

ま、とりあえず目先の家事を片付けます。
今日は朝から病院だったので今から洗濯干しです。
さぁて、やりますか。

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