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ぶーにゃろう
専業主婦がある日突然うつ病になりました。そんな毎日をポツポツと書き綴っていきます
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2009年09月25日
テーマ： 鬱病(2278)
カテゴリ： カテゴリ未分類
病気になってから、いかに家事の負担を減らすかを課題にしてきました。
でもお米を研ぐ、ほんの一品作るだけの事が出来なくて
「私、なんもできへんやん。掃除も洗濯も限界になるまでやれへんし
料理までできへんなんて最低や。」
こんな風に何十回、いや何百回自分を責めたことか…。
連休中、また大きな鬱がひと波来ました。
死にたい…いや、ほんまは死ぬのは怖いんや。
何人の人と約束した？もう自殺はしないって。
沢山の人の力で立ち直れたはずなのに…。。
せめて自分の体を傷つけたいって思っちゃうんですよね。
包丁を念入りに研いで、手首や腕に強く押し付ける。これを思いっきり引けば…。
血を見れば落ち着くのかな？なんて思いながら結局できなくて
赤い筋ができただけで。
泣きながらタコ焼き回すピックを持って家中をウロウロしたり、完全におかしくなりました。
旦那様や子供や親や親友や友達の顔を一生懸命頭に浮かべてやり過ごしました。
波は無事去りました。
今日は解凍してしまった豚挽き肉を処理する為に
休み休みですが、久しぶりにギョーザを作りました(皮は市販ですが)
もう長い間、ギョーザは冷凍かチルドでした。
でも素直に手作りギョーザを作れた自分を褒めてあげます（笑）
明日も１つか２つしか家事できないかも知れない。
でも「ま、いっか！」って思おう。
４歳のチビの最近の口癖「ま、いっか！」見習おう。
ちっちゃいことは気にすんな！それワカチコ、ワカチコ～♪byゆってぃ
でもお米を研ぐ、ほんの一品作るだけの事が出来なくて
「私、なんもできへんやん。掃除も洗濯も限界になるまでやれへんし
料理までできへんなんて最低や。」
こんな風に何十回、いや何百回自分を責めたことか…。
連休中、また大きな鬱がひと波来ました。
死にたい…いや、ほんまは死ぬのは怖いんや。
何人の人と約束した？もう自殺はしないって。
沢山の人の力で立ち直れたはずなのに…。。
せめて自分の体を傷つけたいって思っちゃうんですよね。
包丁を念入りに研いで、手首や腕に強く押し付ける。これを思いっきり引けば…。
血を見れば落ち着くのかな？なんて思いながら結局できなくて
赤い筋ができただけで。
泣きながらタコ焼き回すピックを持って家中をウロウロしたり、完全におかしくなりました。
旦那様や子供や親や親友や友達の顔を一生懸命頭に浮かべてやり過ごしました。
波は無事去りました。
今日は解凍してしまった豚挽き肉を処理する為に
休み休みですが、久しぶりにギョーザを作りました(皮は市販ですが)
もう長い間、ギョーザは冷凍かチルドでした。
でも素直に手作りギョーザを作れた自分を褒めてあげます（笑）
明日も１つか２つしか家事できないかも知れない。
でも「ま、いっか！」って思おう。
４歳のチビの最近の口癖「ま、いっか！」見習おう。
ちっちゃいことは気にすんな！それワカチコ、ワカチコ～♪byゆってぃ
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Last updated
2009年09月25日 20時54分17秒
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