健康になる知恵

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September 4, 2004
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カテゴリ: ダイエット
今日の日経新聞に「酸素」の記事が載っていた
「酸素バーが人気」「科学的解明はこれから」とか
私が酸素発生器を購入したのは3年も前のこと
テレビで松嶋奈々子主演の「やまとなでしこ」の放送していた頃
スチワーデス達が仕事が終わると
酸素バーで酸素をたっぷり吸ってリラックスする場面があった
当時、喘息で上手く酸素を吸えなかった私は興味をもった
ネットワークで薦めてくれる人がいて家族分購入したが誰も使わない、私も喘息が良くなってからは使わないまま2年以上たった
最近ダイエットを始めてまた再び使いはじめた

運動できない日に使っていたら、今日の記事には運動後の疲労回復に良いと書いてあった
今日からは、まだ沢山残ってる酸素を運動後に使うことににしよう
「脂肪を燃やすのは酸素」という大原則を頭において

9月3日の歩数)16500
9月4日の体重9-800g
     プラス1)酸素吸入






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Last updated  September 4, 2004 12:19:24 PM
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あかり6995 @ 相互リンクのご検討をお願い申し上げます。 健康になる知恵管理人様お忙しいところ恐…
くーる31 @ 相互リンク 突然のコメント、失礼いたします。 私は…
くーる31 @ 相互リンク 突然のコメント、失礼いたします。 私は…
haseteru @ Re[1]:名水を探し出して(03/09) 露天の鬼嫁さん 自分の体質にはどの水が…
露天の鬼嫁 @ Re:名水を探し出して(03/09) 10年以上前からミネラル水は気にして …

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