May 6, 2013
カテゴリ： 自分
冗談で1歳の姪っ子を振り回して遊んでたせいか、昨日の夜から腹筋が痛い・・
これは・・
普段、感じることのない、いんな～まっするか？！
僧帽筋から伸びる斜腹筋か・・
これやってたら、くびれた腰が！？
その前に、腰痛だな・・
姪っ子大泣き。
あ、これも、腹筋に効果あったのかなぁ～
伯母おそるべし。と思われてるんだろうなぁ～
これは・・
普段、感じることのない、いんな～まっするか？！
僧帽筋から伸びる斜腹筋か・・
これやってたら、くびれた腰が！？
その前に、腰痛だな・・
姪っ子大泣き。
あ、これも、腹筋に効果あったのかなぁ～
伯母おそるべし。と思われてるんだろうなぁ～
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