PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
hatabo1237
はた坊のブログへようこそ
カレンダー
カテゴリ
カテゴリ未分類
(1243)土壌 菌ちゃん畝
(878)ハブ茶 コメ 天候 花 米 虫
(1895)玉ねぎ
(686)ソラマメ
(408)エンドウ
(755)いちご
(425)サニーレタス 高菜 ワサビ菜
(703)チンゲンサイ
(496)カブラ
(536)大根
(767)白菜
(125)水菜
(43)ブロッコリー
(747)ネギ
(1066)菊菜
(329)キャベツ
(334)ニンニク
(562)にんじん
(545)ニガウリ
(393)キュウリ
(451)トマト
(867)ナス
(670)モロヘイア
(28)コーン
(280)唐辛子
(528)じゃがいも
(390)枝豆 黒豆
(304)インゲン ささげ
(429)うり すいか
(499)ごぼう
(227)しそ
(465)ホウレンソウ
(21)サトイモ
(583)かぼちゃ ズッキーニ
(351)さつまいも 空心菜
(430)ショーガ
(84)山芋
(453)計測
(2998)アスパラガス
(195)らっきょとあさつき
(1045)ニラとみつば
(936)ルッコラ コリアンダ バクチ
(267)バセリ 山椒
(495)ぶどう 庭の花 木 メダカ
(1486)サラダ菜
(15)小松菜
(77)落花生
(138)オクラ
(520)しし唐 ピーマン 伏見アマナガ 万願寺
(754)神社 ため池 樹木
(57)雲 晴 空模様 天候
(169)宇宙 月 太陽 惑星
(20)気象データ 年と月の日の 数字 グラフ
(49)温室 細菌 病気
(29)水くみ 雨量 水路の動き バケツの水の状態 水と栄養と雑草とり
(31) スナップエンドウの…
New!
choromeiさん
ロビンソンの ちょっ… ミセスロビンソン５３さん
トーシロのーえん happa615さん
園芸侍の「なんでも… 園芸侍さん
ドン・愚利公の連れ… 愚利公さん
New!
choromeiさんロビンソンの ちょっ… ミセスロビンソン５３さん
トーシロのーえん happa615さん
園芸侍の「なんでも… 園芸侍さん
ドン・愚利公の連れ… 愚利公さん
コメント新着
私はイスラム教徒です@ Re:11月01日 赤ミニトマト 実がつくか まっていた しかし 小さい青い実が2個だけだなあ コムギ おぺんきょう その 043(11/05)
神神は言った: コーランで 『 人びとよ…
フリーページ
2007.09.01
テーマ： 家庭菜園(62061)
カテゴリ： モロヘイア
今年もモロヘイヤは同じく１０本の栽培をしている 収穫は今年はすこし遅れて７月０８日より始めて今は６回の収穫をしている このままでいけば後４回くらいで終わりの予定
モロヘイヤの花は食べれない 葉のみ収穫をして花は取り除く もちろん実はダメで食べられない ダメなのは実と花と茎で食べれるのは葉のみである 種や茎にはストロファンチジンと呼ばれる中毒成分が含まれる
食べられない種だが これは来年に蒔くので種として収穫しておく モロヘイヤも種は沢山できるのだが必要なのは５個くらいだけ 収穫して乾燥させてから保存して来年に蒔く予定
モロヘイヤのおいしい食べ方
★おひたし（一番シンプルな食べ方）
※ちりめんじゃこや、だいこんおろしといっしょにポン酢でいただいてもおいしい
★まぐろのモロヘイヤかけ（まぐろのやまかけ風）
好みでわさびやきざみ海苔を加えます｡
色々と青菜と同じく使われて ネバネバで夏バテ解消に最適で 気になるコレステロールや、血糖値の上昇を抑えますと良い宣伝が多くされている 良いらしい はた坊
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[モロヘイア] カテゴリの最新記事
-
モロヘイヤ 種蒔きして発芽しているが … 2010.06.07
-
モロヘイア 来年に作るか仕分けする … 2009.12.19
-
モロヘイヤの種 枯れてきた 来年用の… 2009.12.04
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
