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麻耶里樹

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痛い･･･！？
筋肉痛か！？

目覚めてすぐ「イテテ」と腹筋の痛みに気づきました。
なんて久しぶりの筋肉痛！
ゆるんだお腹にぴったりの罰ゲーム。

昨日、麻耶プロ（なんかもうそろそろ正式名称でいい気がしてきた･･･）で散々腹筋をやりました。
イジメ？ってくらいに。

足上げ腹筋１０回、２人一組の腹筋２０回、背筋３０回に腕立て２０回。
（ちなみに麻耶プロは演劇集団です。あしからず）

初参加のバレエ経験者Ｃちゃんに教えてもらってバーレッスンも。
これは素人にとってはめちゃめちゃ本格的。
プレパなんとかっていう、基本の動きのルーティンです。
（“ナントカ”って･･･。覚えとけよ自分）
プリエ、デュミプリエ、タンジュ、パッセ、スッシュ（？）などなど。
その全てに上半身の動きも入れて･･･。

えらく楽しいじゃないっすか！
いつも来てくれるとうれしいな、Ｃちゃん♪

人数が少なかったのでインプロはあまり出来なかったけど、
リズムしりとりやインプロ式連想ゲームはやりました。
単語や形容詞で始めたのに、なぜか後半はＣＭのキャッチフレーズが飛び出したりと

固有名詞もいろいろ出ました、「ラブワゴン」「オスカル」「マリーアントワネット」･･･
どんな言葉からこんなものが･･･？

インプロはゲーム形式で楽しく出来るので、これを覚えて家族でやっても楽しいかもしれないですね～。興味のある方、お待ちしてますよ♪

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