さて本日の夕食一品目は 秋刀魚の塩焼き

ちょっと目を離した隙に焦がしてしまった~![]()
今日は辛味大根をおろして添えました。
二品目は ごぼうのきんぴら

今日は人参・豚コマも入れてみました唐辛子入れ忘れた~
三品目は 豆もやしのナムル

にんにくのすり下ろし・塩・こしょう・ゴマ油・すりゴマで味付けがしてありますナムルもいろいろ作らないで1品限り~
四品目は ミニアスパラ・トマトのサラダ

アスパラを茹でただけ~以上です。
あとは漬け物を出してみそ汁を作りま~す本来はこのようなお野菜中心のあっさり系の食事が好きなのです
それにしても今日は珍しく胃が痛い…何故だろう???