2006年05月25日
テーマ： ダイエット進行中！(200)
カテゴリ： ﾌｧｯｼｮﾝ☆
今日もまた渋谷でｷｬﾝﾍﾟｰｰﾝのバィトでした
そぉぃぇば、先週も言われたんですけど、一緒に仕事した方から「ゃせた？？」って
衣装がﾐﾆｽｶｰﾄだから足ゎ絶対見えてしまぅゎけで…(>_<)
先週ゎ社交辞令みたぃなかんぢで言われたんだと思ってたけど、
今日ゎまた違う人から言われた。しかも「３、４キロぐらぃゃせたでしょ？
足と顔の輪郭がかなり違うって」って
先週の人も今日の人も最後に会ったのゎ3月でした
そのときゎスノボ旅行などで食べまくって、ころころしてた
確かにその頃から３キロゎゃせた
ぅん２、なんだか嬉しい！
最近の私のダィェット法ゎ…
１、夜ごはんゎなしｏｒ春雨スープ(^O^)
２、お風呂ゎ熱めのお湯＆シャワーで♪
３、服ゎミニスカートとか足を出すもの＆ゅったりなトップスゎ着ない！
ってかんぢです
３ゎ人に見られるとゅぅ意識を持ってぃれば、ダィェットに対する意識も高まるし、
姿勢もょくなって、腹筋もつく！らしぃよん
たぶん、全身をキレイに見せようとすると、腹筋だけぢゃなく、ぃろんなとこの筋肉が
引き締まるので、結果的に全身の筋肉を鍛えられるんぢゃなぃかなぁーと思います
ぁと２キロゃせたら、新しい事務所を受けよぉー！と思ってます
そぉぃぇば、先週も言われたんですけど、一緒に仕事した方から「ゃせた？？」って
衣装がﾐﾆｽｶｰﾄだから足ゎ絶対見えてしまぅゎけで…(>_<)
先週ゎ社交辞令みたぃなかんぢで言われたんだと思ってたけど、
今日ゎまた違う人から言われた。しかも「３、４キロぐらぃゃせたでしょ？
足と顔の輪郭がかなり違うって」って
先週の人も今日の人も最後に会ったのゎ3月でした
そのときゎスノボ旅行などで食べまくって、ころころしてた
確かにその頃から３キロゎゃせた
ぅん２、なんだか嬉しい！
最近の私のダィェット法ゎ…
１、夜ごはんゎなしｏｒ春雨スープ(^O^)
２、お風呂ゎ熱めのお湯＆シャワーで♪
３、服ゎミニスカートとか足を出すもの＆ゅったりなトップスゎ着ない！
ってかんぢです
３ゎ人に見られるとゅぅ意識を持ってぃれば、ダィェットに対する意識も高まるし、
姿勢もょくなって、腹筋もつく！らしぃよん
たぶん、全身をキレイに見せようとすると、腹筋だけぢゃなく、ぃろんなとこの筋肉が
引き締まるので、結果的に全身の筋肉を鍛えられるんぢゃなぃかなぁーと思います
ぁと２キロゃせたら、新しい事務所を受けよぉー！と思ってます
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