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2015.02.28

シャンプーをやめた＆整膚

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578173)

カテゴリ：生活

こんにちは☆

久しぶりの更新です！

おととい、3ヶ月ぶりに美容室へ行ってきました♪

カットをしてサッパリ(*^_^*)

私の行っている美容室はただ髪を切るというだけではなく、健康や育児のことなどいろいろ教えていただけます。

この前は「整膚」というものを教えてもらいました！

みなさんは知っていますか？

私は初めて聞いた言葉です。

肌をつまむ美容法です。

押すのではなく、つまむ！新しいですよね♪

この本を見せてくれました↓

確かにつまんでいると血行がよくなり温かくなってきます。

頭のマッサージもしてくれましたが、気持ちいい！

その日は目がつらかったのですが、目の前がパーっと明るくなりました☆

さて話は変わりますが、私は半年ほどシャンプーはしていません。

それも美容師さんから教えていただきました。

1年前くらいに聞いて、はじめのうちはシャンプーを週1，2回とかしていましたが、今では全くしなくなりました。

お湯で洗うだけです！

それも毎日ではなく、週2，3回。

汚い！と思われるかもしれませんね(^_^;)

以前はうねってゴワゴワでしたが、今は手触りがよくなってきました(^-^)

クシでする頭のマッサージも教えてもらっているのでやっています！

髪の毛は洗わない方が手入れがしやすいです。

湯シャン、ノーシャンプー

皆さんもよかったらやってみてください☆