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2022.09.18
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しました🏋️

久しぶりに上半身を鍛え抜いて筋肉痛が怖い😂

そういう時は筋肉回復のリカバリーの為に、
やっぱり プロテイン🥛
最近はビーレジェンドの 激うまチョコ風味 にハマってる😋


ビーレジェンド プロテイン 12種類の味から選べる 2種セット 1kg ×2袋 (2kg)(ホエイプロテイン 女性 男性 ダイエット 筋トレ)

他にも色々な味があるけど、チョコ風味が1番かな〜🍫

ダイエットじゃなくて、バルクアップを目指す自分にも丁度いいプロテインな気がする〜

目標の体脂肪率まであと、3%落とす😇
やってやるぞー‼️‼️笑

今日も最後までありがとうございました❗️












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最終更新日  2022.09.18 02:56:24
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