2008年08月の記事
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野菜ジュース。
最近、『１日１本の野菜ジュース運動♪』をやってますやっぱ、どうしても野菜は不足しがちだし健康のこととかイロイロ考えて少しでも野菜不足を補えるなら。。。と思いまして。今、ハマっているのは【小岩井 濃い野菜】です。トマトジュースがメインで９種類の野菜がミックスされています。もともと、トマトジュースが好きなのもあるんですがこれ、結構濃厚で。でもレモンとかも入っているので後味スッキリ♪って感じでイイですよ～色んな野菜ジュースを飲んではみましたがやっぱ、これが私的にはイチパン!ですね～おススメです健康第一ですわ～(笑)
2008.08.31
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昨日のカミナリ。
いんや～昨日の夜の雨＆カミナリは物凄かったですねぇぇぇあんな激しいカミナリさんは初めてでしたよぉ～家に居たけれど怖くて怖くて停電するんじゃないかと心臓バクバクでしたよん。思い出しただけでもバクバク。。。ここ数日、雨やカミナリすごいですよね。尋常じゃない降りかたしてるし。命を落とされている方々も居ますし。。。地球が壊れていく。自分に何が出来るか、ひとりの力は小さくても出来る事を精一杯やってかないと。地球を壊さないために。
2008.08.30
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旅行に行ってきました♪～松本編その２～
３日目は松本市内の散策♪周遊バスの１日乗車券をゲット松本市内には、湧水ポイントが数多くあるとの事です。中には、飲めるお水も沸いているとこがあるらしくペットボトルを持っていざ出発～まずは、薬祖神社へ。「くすりの神様」が祭られている神社です。柄杓で受けた水で手を洗うと冷たくて気持ちいぃ～お次は伊織霊水。『嘉助騒動』と呼ばれる農民一揆の農民たちの助命・救済に奔走した鈴木伊織の墓所近くの湧水です。そして源智の井戸。こちらの井戸は、湧水量も多く水質も良いため中世以来、付近町内の飲料水として利用されてきたそうです。八角形の井戸からは、滾々と水が溢れるように流れ出ていました。地元の方はもちろん、遠方から車でお水を汲みに来る方もいらっしゃるそうです。私が居た時も車を横付けにして大きなポリタンク？を抱えている方がちらほち。。。 もちろん私もペットボトルにいただきました～喉を潤しながら、てくてくと歩いていると。。。『スイカのスムージー』と書かれた看板発見！スイカに目がない身としては引き寄せられるように店内へ（笑）オーダーして待つこと数分。。。美味いぃぃぃぃぃ～♪スイカ甘いぃぃぃ～♪暑さでヘロへロでしたが生き返りました～またまたしばらく、てくてく。。。オナカ減った。。。やっぱり信州・松本に来たからにはおそばでしょ♪と言う事で、いただきました～美味しいの一言です（笑）その後は、バス停を見つけて松本市美術館へ。入り口に草間彌生さんのオブジェが、どどーん！！私、ちょっとあの感じが、どうも苦手で。。。(^^ゞこちらの美術館には松本ゆかりの作家さんたちの信州の自然、風土、歴史に関わる作品などが展示されていました。 その後は疲れちゃったのもありますが館内の椅子でボーっと。。。(^^ゞでも。風が通る場所で居心地良くて。予定変更で、すっかり長居しちゃいました。実は、今回の旅は。。。何だか気持ち的にも体力的にも全てにおいて前に進めないでいる自分や周りの状況を打破したくて、の旅だったんです。旅に出れば何かが私のこの状況を変えてくれる！でも、この３日の間、何も特別な事も起きないし誰かの言葉の中に気付く事もナイし目からウロコ！みたいな発見もナイし。。。何も起きないんです。おかしい、、、この旅は私に劇的な変化をくれるはずの旅なのに。東京を離れれば何かが見えてくるはずなのに。でも、その休憩タイムでメッセージ来ました（笑） メッセージはとってもシンプルでした。 『今、ここ、を 生きる』過去でも未来でもなく、今ここ。今を大切に生きれば、それが自分の道につながる。 思えば、何となく無駄に過ごしたな～とか先々やりたい事はあるけれど何か心配。。。とか。イロイロ思い通りに進まないから誰かのせいにしたりその答えを外に求めていたけれど答えは自分の中にあるのに。 ちゃんと自分に責任をもって、どう生きるか。自分の大切にしているものが、ちゃんとあれば分かっていれば人と比べたりする必要もナイし。そんな当たり前のこと。わかっていたはずのこと。すぐ近くに、自分の中にあるのに見えてなかった。ま～言うなれば『私の青い鳥』を探しての旅だった、って事ですかね。その事に気付かせてくれた旅でした。
2008.08.27
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旅行に行ってきました♪～松本編その１～
２日目は安曇野へ♪長野から松本へ入り、その後はＪＲ大糸線で穂高へ。今回の旅は、とにかく、のんび～りしたいと思っての旅だったので、あまり予定を立てすぎず出来るだけ時間に追われる事無く過ごしたい。。。と思い安曇野では大王わさび農場と安曇野アートヒルズ・ミュージアムに絞って安曇野周遊バスで回りました前日と同様、暑い。。。でも、こちらの暑さは湿気が無いので殆ど汗は出ないのです。。。でも日差しは容赦ナイですまず、わさび農場。いや～夏休みですし結構な人、人、人、、、です。まずは、お目当てのわさびソフト♪ん～。。。結構、後味ピリッと来ますね。最近、わさびがあまり苦手でなくなってきてたので食べれたけれど、小さいお子さんとかはどうなのかな？でも、子供も結構食べてたけどね。。。(^^ゞ農場の中には、万水川（よろずいがわ）と蓼川（たてがわ）が流れています。ここではボートに乗れるようです。わさび田での１日の湧水量は１２万トンだそうです。って、どれくらい？って感じですが何となくスゴい事は分かりました（笑）日差しは強いのですが木陰などは涼しくてしばしボーっと川を見ながら、のんぴりタイム。道祖神なんかも居たりして。お次はバスに揺られて安曇野アートヒルズ・ミュージアムへ。ここでは色んな作家さんのガラス製品が展示されていたり販売もされていました。ちょうど行った時は風鈴の展示がされていたのですが可愛い風鈴がイッパイ♪涼しげな音が心地良くて欲しかったのですが目移りし過ぎて選べなかった。。。です後はバスに揺られて駅まで。途中、車窓から見える景色は見渡す限りの田んぼと青い空と白い雲。ほんとに落ち着く景色です～ビルに遮られてない空はいつも見ている空より全然広くて。高くて。大きくて。夜だと星がキレイなんだろうなぁ。。。満点の星空、随分と見てないです松本に戻りホテルへ。長野のホテルが良すぎたせいか松本のホテルは、ちょっと。。。でもでも。感動したのは、水がまろやかぁ～～～蛇口から出てくる水が、すごいんですよ～なんてゆうか。ほんとに『まろやか』としか表現できませんが柔らかくって、東京の水とは全っっっっ然違うぅぅ～感動に浸りながら松本の夜は更けていきました～
2008.08.26
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旅行に行ってきました♪～長野編～
どこかに行きたくて夏休みと称して２泊３日で長野・松本に行って来ました～久しぶりの一人旅です。何となく気分的に東京を離れたいな～と思い、どこに行こうかイロイロ考えてたどり着いたのが長野・松本でした。まず１日目は長野。長野と言えば善光寺♪善光寺にお参りしました。日曜でしたし、とってもイッパイの人と暑さにゲンナリ。。。その後は、味噌ソフトを堪能。知らないで食べたらキャラメル味ですね～お味噌とは思わないだろうな～とっっても美味しかったですぅ糖分補給で元気になったので、そのまま付近をプラプラ。。。お土産に善光寺名物？らしい七味唐辛子♪お店は有名な八幡屋磯五郎さん。店内は、とってもきれいで、お客さんもイッパイ。何とか無事買えたので、すぐに脱出。そのままプラプラしてホテルまで戻りました。お部屋は、ゆっくりくつろげて、なかなか良い感じ♪ちょっと休憩して疲れも取れたので、次は戸隠神社へ。バスで１時間ほど山道を登りました。が。。これがスゴい山道でカーブとかもハンパじゃないほどで対向車が来ると、どちらかが道を譲らなければならなくて。ちょ～ヒヤヒヤしながら乗っておりました。戸隠神社は奥社・中社・宝光社・九頭龍社・火之御子社の五社からなる神社で神話の「天の岩戸」ゆかりの神々を祭っています。中社では天八意思兼命（あめのやごころおもいかねのみこと）が祭られています。 今回は時間の都合で中社だけしか行けなかったのですがここはパワースポットでもあるんですね。 しかし。。。私が弱っていたのか？近づくにつれものすごい頭痛、、、(ーー゛)結局、お社まではたどり着けず手前のご神水や樹齢９００年の三本杉辺りをウロチョロ。。。戻りのバスに乗ると、さっきまでガンガン痛かったはずの頭痛も何事も無かったかのように引いていました。何だったんだろ。。。 夕食を済ませ翌日の安曇野散策の予定を立てながら長野の夜は更けていきました。。。
2008.08.25
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初体験のホワイトビール♪
ひゃひゃひゃ。。。８月。お盆も過ぎてしまいましたね。先週は、お盆休みを取られている方が多かったみたいで通勤時は電車も人が少なく快適でしたが今週からはまた。。。(^^ゞさて。職場の暑気払いで赤坂の『シェ・ミカワ』さんに行って来ました～ベルギービールが美味しいお店、という事でした。実は私、ビールが苦手で(^^ゞでも、こちらのホワイトビールは飲みやすくって美味しいお店一押しのビールだそうです♪初めて飲みましたが、とても口当たりが軽くて泡もまろやかで飲みやすいっこれならビールが苦手な私でも何杯でも飲めそうな感じでしたね。後は木苺のビールや、さくらんぼのビールもいただきました。お料理も美味しかったです。前菜で出てきたレバーのペースト。たまらんですぅホワイトアスパラガスは見た目と違ってシャキシャキ♪ムール貝も、にんにくが効いててジューシー♪こちらは北海道産のシカ肉のステーキ。お店では絶品メニューと言う事らしいですが。。。正直、臭みがあって私はダメでしたまぁ、珍しいけど二度と食べる事は無いかな(笑)デザートは、お馴染みベルギーチョコのアイスチョコが濃厚で、めちゃめちゃ美味しいんですぅいや～美味しいものを食べるってホントに幸せですよね
2008.08.18
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