Heart Blessing

みやび1228

願いを叶えて幸せな毎日を過ごす為に特別な事では無く日常生活に活かせるスピリチュアルな事や様々なワークショップ・対面セッションなどのお知らせ、天使さん・高次の存在からのメッセージを分かりやすくお伝えしていきます☆必要な方に届きますように・・・

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2010.06.11

最近、梅干しの消費量がハンパない。。。です(^^ゞ

大体、酸っぱいものが好きです
こないだはレモンのドレッシングの酸味だけでは物足りず
梅ドレッシングをかけて梅干しをトッピングしちゃいました(笑)

ふつうに、ご飯を食べるにも
必ず梅干しを２、３個。。。食べてます。
先月辺りから。。。な感じです。

梅干しにはクエン酸が含まれています。
クエン酸と言うと。。。

疲労回復です(笑)

クエン酸は疲労回復の素といわれる乳酸などを燃焼させ
疲労回復を助ける物質です。
レモンなどの柑橘類や天然醸造酢にも多く含まれていますよん

クエン酸は疲労回復に効果があるばかりでなく
優れた殺菌効果も持っていたりするんですねぇ～☆
ですから梅干しを食べれば疲れ知らずの身体が出来る上に
免疫機能も高められたりキレイな血が出来たり。。。するんですねぇ何て素晴らしい(笑)

って事から、、、どうやら、かなりの疲れが溜まっているらしく
（それほどの自覚はナイのですが。。。）

いやぁ、身体は正直だわ。

余談ですが疲れと言えば先日レモンが大量に出てくる夢を見ました。
気になり調べてみると。。。

『かなりの疲れが溜まっています。リフレッシュしましょう』と書かれてました。。。
大好きなレモンに埋もれる幸福感を味わいながらも

話は戻り。
とは言え梅干しは苦手。。。って方もいらっしゃるかと思います(^^ゞ
そんな場合は柑橘類をはじめ、桃やパイナップル、イチゴとかメロン
キウィフルーツなんかの果実にも多く含まれていますので
そちらから補給されると良いですよね♪♪♪

で、最近ハマってるのが【焼き梅干し】です～
実はこれ、ダイエットにも良いらしい(笑)
って言うか、単純に梅干し好きなので、どんな形であろうと美味しいのですよん。

んで、便乗して。。。たらこも焼いてます(笑)
あの、ちょっとボソボソっとした感触がたまりませ～ん
それだけでガンガンご飯が食べれちゃう感じ(笑)

焼き梅干し、焼きたらこサイコー♪♪♪♪

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