2025年09月の記事一覧 | 平凡な一日の日記

復職

復職して３日目です。ものすごーく辛いです。まずはそもそもの経緯からざっくりと前の職場から転職して５年目勤務早々思っていたけど職場の雰囲気はあまりよくはなかった。電話なりっぱなし、どこかギスギスしている、嘘つかれる、思ったことずばずばいわれる、どう答えていいかもわからないことで詰問される、相談してもさらっと流される、上司がその役割を果たせていないなどーあーどこも同じなんだなと流していたけど５年続くことでどんどん人が信じられなくなって、また悪く言われてるんだなとか報われないなと思って異常にイライラすることが増えて体調を盛大に崩してしまってなんとか出勤したけどそのときに限って理不尽な注意なされ方をして糸がきれてしまって働けなくなりました半年休職させてもらって、それで体調はすっかり元に戻り明るくもなれたでも復職にあたって面談があるんだけどそれがわりと辛かったまず無反応で淡々と話す産業医必ず上司と同席しないとダメと言われて、過去にいじめはあったのか前職はなんで退職したのか答えづらいことを上司の前で答えるというそしてこのまま戻っても職場は変わらないからどう変わればストレスなく働けるか要望書をかいてといわれたこの要望書がかなり復職後に影響を与えることになるあまりことを荒立てたくないから書きたくない、当たり障りのないことを書くというとそれはいかんといわれ、具体的に何が嫌でどうしてほしいか書いてといわれその日まで上司はわりと優しかったんだけど、要望書をだしてから明らかキツイ態度になったお前の捉え方に問題があるということを主に言われるようになったそらあるんだけどそれだけじゃ体調崩しませんよって話性格わるいとか直接言われたり、わかるように書類ばんばんおかれたり、壊れた時計わざと置かれたり、うそついて責任おしつけたりそんな事が繰り返されて辛かったそのこと全く放置して捉え方だけの問題にされるのか？校長もそういう認識だったのもショックだったな復職して挨拶したときも上司から要望書のことにふれて皆それぞれ思いがあって仕事してるんだから尊重しあって仕事しましょうっていわれていや、自分なりに周り見て仕事してきましたけど？周り見ずに自己中にいたことや嘘ついたりミス押し付けてきたりしたのは誰ですか？って思って一人特に言葉のきつい先輩は自分がいないかのように振る舞われてずしんときた。職員室に挨拶にいって何人かの先生とお話できて良かった。それだけはよかったかな1日目はそんな感じでとにかく辛くて、帰りは死ぬことしか考えてなかった。２日目は少しずつ話せてきたものの、例の先輩ともう一人の人で話しかけた方がいいのかなっていってて別にいいんじゃないすか、あいつのせいなんだからって聞こえるようにいわれて辛かったなああと退職者が出て求人がでるんだけど、どんな人にきてほしいのかって取りまとめててストレス耐性のある人、休職経験のない人っていう意見がやたら多くて自分に向けて言われてるというかむしろそうだと思うのがすごく辛かった。自分の採用の時はそんなことちょっとしか書かれてなかったのにそう思われてるんだなぁと思うとここで働くことは難しいのかなって思ってしまって２日目は人生最大で死ぬことばかり考えてたかな死んでも悲しむ人もいないし、誰も気づいてくれないんだなって。学生時代仲良くしてた子も死んだことすら知らずに、それぞれの人生楽しく過ごしてるんだろうなとか思ってた楽に苦しまずに死ぬ方法さがしたりしてた休職しなかったらよかったのかな、要望書出さなきゃよかったのかな、自分がおかしいのかなってずっと考えてたでもなんか風呂入る前に明るくなったりして、まぁ別に嫌な事言われても死ぬわけじゃないし暗くならなくていいやって思ったりして死にたいのかよくわかんなかったここんとこ寝ても途中で起きて、そこから寝付けないんだよねそして今日今日は気楽に過ごせた。というのも気のきつい先輩が休みだからそれだけで行く前から明るい気持ちになれた出勤中に教員とあって色々話してくれた。多分休んだ理由はなんとなくわかってるんだろうな。どこで知れたのかはわからないけれど。そして苦手な人にも挨拶できたり、隣の席の人と会話できたり、教員の人とも話せたり仕事すすんだり、業者とか清掃員の方とも話せて喜んでくれたことが嬉しかった。感謝だねでもどれだけその人たちが応援してくれても事務は変わらず辛いからなって思う自分もいたりどうしたらいいんだろうね後気になったのは、要望書って目の前で言った人。別の要望書のことだったのかもしれないけどわかんないよね　気を使えよって思ったかなでも今日はしんどくなかったいつも胸がザワザワしてる感じで辛かったんだけど　　今日はほぼなかった明日からまた辛くなるかなはあ

なんにもないひ

今日は雨ということもあり、ほぼなにもしなかったクリニック受診し、復職の主治医意見書を書いてもらう。やっぱり内容とまどうよな。睡眠時間とれてますかとか医師じゃなくて本人が書くべきよなまぁまぁそんな感じで終わりましてドーナツ食べて帰るジム行きたかったけど、雨なのでやめといたそしてさいとうさんで話してごはんなどたべていまにいたる休職でえたことと、ここ数日でおもったこと休職期間でえたことは職場への執着福利厚生とか給与いいから辞めることを躊躇してたけど、もう辞めていいやと思えたことがでかいなここ数日では、自分が変わることを考えてなかったなってこと。腹立つことだけに意識が向いてて自分がどうなりたいかとか明るく生きることを忘れてたなと思う復讐なんて意味はないって頭ではわかってるけど、自分だけが苦しんで、苦しめた本人は嘘ついたりしてのらりくらりして楽してるなんてあほらしい、苦しんでほしいと思うその葛藤で苦しんでるそんなこと考えても仕方がないのにねばかだねでもどうしていいかわからんのかわらなきゃいけないのはわかるけど、そう言われると自分だけがだめっていわれてるようで今まで自分を利用したり悪く言ったりする人が得だけしてることが納得できなくてつらいのどうしたらいいの

面談

今日は産業医と上司と面談でした産業医を一切信頼してなくて、話をすんなり聞き入れられない笑今日は復職可能な診断書と、学校への要望書を提出と聞いていて、要望書をもとに復職後の人間関係とかを色々考えるのかななんて思ってたら前半は認知行動療法を受けなさいと言われるたしかに物事をストレートに受け止めすぎるところはあるけどえ？キツく言う人や虚言癖、嘘つく人、みてみぬふりする人には何も問題がなくて、それに耐えてサポートなりしてた人に問題があって変われってこと？ひどいことしたもん勝ちじゃん自分が変わらないといけないことはたしかにそうだけど、体調不良の原因になった人たちはなんのお咎めもないの？我慢して、手抜かれた分の仕事して、理不尽に言われて、勘違いされて怒られたことについて何も言われないわけ？そんなつもりで言ったんじゃないのかもしれないけど、自分にはそう思えてすごい辛かったなあてか要望書さっとみて、上司に渡すんなら産業医の役割いらないがな相談事は通院してるクリニックにしろって、産業医あんたはなんの仕事するわけ笑普通の悩みは誰にしたらいいのって話じゃない？そもそも俺の名前も一度も呼ばれなかったし、覚えてもなかったしどゆことよ笑復職するためには面談必要だから受けたけどほんと苦痛だったなぁ。こんなんにお金払わなきゃいけないなんてねえ上司はどう思ってたんやろ最低でもあと一回会わないといけないから苦痛だなあでもまぁ9月下旬に戻れるからいいや

やっぱできませんでした

やはりふとした時に嫌なこと思い出しますねえくそばばあくだばれ！キツくいうやつは天罰くだれって感じかな！今日も昨日と同じ生活リズムでした今日は朝は暑さマシな気がしましたね明日は産業医と面談この産業医が一切信頼出来ない人で、億劫だね幸い利用する人が少ないからいいけど、この産業医を通して復職となると余計悪化しそうな気がする