PR
へい3216
細身の体ですが年令を重ねていくうちにハラには贅肉が･･･。でも、いっそうトレーニングに励んで腹筋パキパキに割ってやる～ そのほか日常の出来事を書いていきま～す。
Calendar
May , 2026
Apr , 2026
Mar , 2026
Feb , 2026
Jan , 2026
Apr , 2026
Mar , 2026
Feb , 2026
Jan , 2026
Dec , 2025
Nov , 2025
Oct , 2025
Sep , 2025
Aug , 2025
Nov , 2025
Oct , 2025
Sep , 2025
Aug , 2025
ごまちゃんざむらい…
ごまちゃんざむらいさん
むらさきかるすぴ … むらさきかるすぴさん
京都市 山科区 ネイ… Ｎａｉｌｓ ＢＡＹさん
気ままにホリステッ… ゆかぴゅあさん
ナニィおばさんの … ナニィさん
むらさきかるすぴ … むらさきかるすぴさん
京都市 山科区 ネイ… Ｎａｉｌｓ ＢＡＹさん
気ままにホリステッ… ゆかぴゅあさん
ナニィおばさんの … ナニィさん
Keyword Search
▼キーワード検索
Mar 14, 2008
カテゴリ： カテゴリ未分類
今朝、会社に到着するなりえらい目に遭いましたわ･･･
着替えを済ませて自分の席に座ろうとした時に
ぎゃあぁ～～～！足がぁ～～～！！
つったぁ～～～＼(>o<)／ギャーッ！
僕の職場は６階なんですけどね、毎朝階段で上がってるんですわ(^-^ )
２段とばしで、足をしっかり上げて、腹筋締めて～パッキパキ～
常にトレーニングですよ～(^ー^)ｖ
でも最近、６階まで上がるとハァハァ･･･息があがって、足に疲れが。。。
で、とうとう今朝は攣ってもたぁ～(T△T)
また、えらい目に遭うわ。
思い起こせば昨年９月。
社内のソフトボール大会がありました。
うちの職場も毎年参加してるので、当然の如くエントリー
が、組み合わせ抽選で･･･
なんとハズレ！参加チーム数制限にひっかかり不参加決定o( _ _ )o ショボーン
あまりにも悔しいんで、参加出来んかったチームに声かけて
社内ソフトボール大会当日に『裏ソフトボール大会』を開催！
うちの職場入れて４チームで熱戦を繰り広げました(=^^=)
しかし･･･
２年ほど前までは２週間に１回ぐらい職場の連中とソフトボールやら野球やら
その日は約１年ぶりのソフトボール。
１試合目が始まってスグに足が攣り、それでも３試合とも先発出場･･･
カラダが動かんけど後輩に「歳とりましたねぇ～(^w^) 」
って言われるのは悔しいから一生懸命に走り回ったんよ･･･
が、３試合目の最後の最後でとうとう限界～
それから３日間は地獄やったわ(。>_<。)
足腰が「マジでぇ～！」っていうくらいに痛くて動けんくなっちゃいました(T△T)
という辛い思いをしたから
今度はしっかりとトレーニングして準備して
ソフトボール大会は大活躍じゃ～！！
ちゅうより、階段登って足攣らんように今日からスクワット頑張るでぇ～e(^。^)9
着替えを済ませて自分の席に座ろうとした時に
ぎゃあぁ～～～！足がぁ～～～！！
つったぁ～～～＼(>o<)／ギャーッ！
僕の職場は６階なんですけどね、毎朝階段で上がってるんですわ(^-^ )
２段とばしで、足をしっかり上げて、腹筋締めて～パッキパキ～
常にトレーニングですよ～(^ー^)ｖ
でも最近、６階まで上がるとハァハァ･･･息があがって、足に疲れが。。。
で、とうとう今朝は攣ってもたぁ～(T△T)
また、えらい目に遭うわ。
思い起こせば昨年９月。
社内のソフトボール大会がありました。
うちの職場も毎年参加してるので、当然の如くエントリー
が、組み合わせ抽選で･･･
なんとハズレ！参加チーム数制限にひっかかり不参加決定o( _ _ )o ショボーン
あまりにも悔しいんで、参加出来んかったチームに声かけて
社内ソフトボール大会当日に『裏ソフトボール大会』を開催！
うちの職場入れて４チームで熱戦を繰り広げました(=^^=)
しかし･･･
２年ほど前までは２週間に１回ぐらい職場の連中とソフトボールやら野球やら
その日は約１年ぶりのソフトボール。
１試合目が始まってスグに足が攣り、それでも３試合とも先発出場･･･
カラダが動かんけど後輩に「歳とりましたねぇ～(^w^) 」
って言われるのは悔しいから一生懸命に走り回ったんよ･･･
が、３試合目の最後の最後でとうとう限界～
それから３日間は地獄やったわ(。>_<。)
足腰が「マジでぇ～！」っていうくらいに痛くて動けんくなっちゃいました(T△T)
という辛い思いをしたから
今度はしっかりとトレーニングして準備して
ソフトボール大会は大活躍じゃ～！！
ちゅうより、階段登って足攣らんように今日からスクワット頑張るでぇ～e(^。^)9
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
