2020.10.20
カテゴリ： だらだら日記
最近私の楽天ルームがよく売れてます。
つまり買っていただける方がいらっしゃいるということです。
ほんとにありがとうございます。
たくさんのポイント頂いてますので、これでフォロワーさんからいろんなものを買っていきますね。
ギブアンドテイクです！
家族にも還元はもちろんして、いろんな人にちゃんと還元して。
しっかりとそれ以上に還元していくぞ！
それが自分の当たり前になるように。
と
最近ダイエットという事で、禁酒している（平日）
着圧タイツを履いている。
なるべく厚着する。
白ご飯は基本食べない。
寝る三時間前には食事もしない。
後は把握するために体重計に毎日乗る。
ってことですね。
何とかこんだけを守って微妙に体重を下げていきますね。
後は、リングフィットアドベンチャーを頑張ります。
これはほんとにやっかいなもんなんですよ
まずね、せーぷの仕方が分からない為、毎回最初からｗ
どんどん負荷がついてくるはずなのにねｗ
まぁーでもいいんです。まずはやること。
やり続ける事ｗ
朝早く起きなきゃいけない日以外は7：30から45分やるぜ！
あ、もうこんな時間だｗ
ノー残業！エブリデイなので。
帰っちゃいますよｗ
では、みなさま
ほんとに購入有難うございます！
つまり買っていただける方がいらっしゃいるということです。
ほんとにありがとうございます。
たくさんのポイント頂いてますので、これでフォロワーさんからいろんなものを買っていきますね。
ギブアンドテイクです！
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しっかりとそれ以上に還元していくぞ！
それが自分の当たり前になるように。
と
最近ダイエットという事で、禁酒している（平日）
着圧タイツを履いている。
なるべく厚着する。
白ご飯は基本食べない。
寝る三時間前には食事もしない。
後は把握するために体重計に毎日乗る。
ってことですね。
何とかこんだけを守って微妙に体重を下げていきますね。
後は、リングフィットアドベンチャーを頑張ります。
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まずね、せーぷの仕方が分からない為、毎回最初からｗ
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まぁーでもいいんです。まずはやること。
やり続ける事ｗ
朝早く起きなきゃいけない日以外は7：30から45分やるぜ！
あ、もうこんな時間だｗ
ノー残業！エブリデイなので。
帰っちゃいますよｗ
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ゆきおちゃんと呼ばれてる
2020/5/12 スタート たくさんの自分探しの為や、自分を成長させるために頑張っていく。 いろんな人生思ったことをとにかくつづる ゆるく。 ダメンズな自分をしっかり見つめなおして まずはマシな男になろう。 参考ユーチューバー様 堀江 貴文様 中田 敦彦様 落合 陽一様 箕輪 厚介様 西野 亮廣様 両学長様 NEW サラタメ様 文学ユーチューバー ベル様 いつもありがとうございます。
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