走誌

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2011年04月24日

コストコ

カテゴリ：買い物

午前：２００×１０（ｒ＝２００）

朝４時起き、７時半スタート、復活した大泉で２００のインターバル。
７時半だから人いないだろうと思ったら、わんさかいました

小学生十数人、サッカー集団３０人、歩きにきた老人達十数人・・・。
朝からどんだけ元気なんですか！？

というわけで気持ち良く疾走するはずがコースどりを気にしながら。
タイムは３０”８～３１”７の間で。
ラストは固まって３０”４。
やはりスピードあまり出ないですね。

とりあえずこれで後は水曜に刺激走（予定：３ｋ＋１ｋ）をやるだけとなりました。
調子は今のところ微妙ですが、上向くよう調整していきます！

で、練習終わってからコストコ川崎店へ。
車でいって道はスムーズにいったのですが、コストコ待ちの車が半端なかったです！
駐車場に入れないなんて初めてでした（汗）
一体何が・・・。
２０分くらい待ってやっとこさ駐車。
そして店内混み混み。
皆さん水買い込みすぎ。
私は必要なものだけしか買いませんでしたよ。

さぁて明日からまた程よく頑張ります！

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