走誌

走誌

PR

×
2011年06月02日
XML
カテゴリ: 陸上
朝:1k×5(r=290m)




今日も張り切ってポイント練習。
雨は小雨程度、やるしかないという感じ。
設定は3’10”で入って2~4本目を3’05”。ラストは2’55”。

結果は
3’10”
3’04”
3’03”
3’01”


だいぶ走れました!
良い感じです。




そして今日は課長飲み会。
一言で言うと「地獄」でした。

まぁせめてもの救いは二次会を華麗に回避できた事。
ふぅー




それでは!





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2011年06月02日 23時26分35秒
コメント(2) | コメントを書く
[陸上] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


俺の酒が飲めないのか!  
やす さん
って言う人は大体一緒には飲みたくない人ですね。
ほとんどの人はそう感じていると思うので私から誘うときは常に有志でって事にしています。
大江戸の飲み会は余計な気を使わずに飲みたい時に参加してくれればOKですよ。 (2011年06月02日 23時51分29秒)

本日はありがとうございました  
基本的に私は酒飲む事・・・というか
酒を飲んで会話をする事は好きなんです。
なので今日のBBQも最高に楽しめましたし
普段の練習会の後なども参加したいと思ってます!

ただ・・・どうも会社の人間、特に上司と飲む気にはなりません。
やすさんが言う「俺の酒が飲めないのか!」的な人しかいないって事ですね。 (2011年06月04日 23時04分46秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

タイガ1500

タイガ1500

カレンダー

お気に入りブログ

まだ登録されていません

フリーページ


© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: