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2022年01月17日

不破選手をフワちゃんと書くのはやめて欲しい

カテゴリ：陸上

朝: 3km
光が丘公園

昨日は予定通りイチゴ狩りへ。
例年2月に行っているのですが、またマンボウやら何やらが敷かれる前に行ってしまおうと。
45分の制限時間でしたが、満防(満腹防止)を発動せずしっかり時間を使い切って頑張りました！
今回は小便4回分だったのでもしかすると昨年より食べた数少なかったかもしれませんが、まぁそれでもかなりの量を食べられたと思います。
まもなく5歳の息子の手伝いも今年はあまり必要なかったので、かなり楽でしたね。
いやー当分イチゴはいいやーって感じなのですが、息子達は今朝イチゴを美味しそうに食べてました…。

と言うわけで、今朝はロードで3km。

3:22:9
3:26:9
3:02:8(9分52秒7)

2kmまではイマイチでしたが、ラスト1kmはしっかり上げられました。
まぁどちらかと言うとラスト1kmの上がりの方を重視していたのでOKでしょう。