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2022年02月21日
カテゴリ： 陸上
朝: 10km
晴/1℃/北西5m
光が丘公園
風が吹くと桶屋が儲かるのかどうかはどうでもいいのですが、冬の風はかなりやる気無くなりますね…。
と言うわけで、今朝はロードで10km。
風強かったですが、今日はラスト1kmをそこそこ上げる感じで。
19:46
18:15(38分02秒)
ラスト1kmは3分07秒、0.3kmは56秒。
まぁ54-55秒くらいでは上がれたと思います。
今週は水曜日休みなので何とか頑張りますか！
ファイテン メタックステープ 50マーク入 【メール便】 トップアスリートも愛用するチタンテープ。
それでは！
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