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2022年04月21日
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目まぐるしい天気

カテゴリ： 陸上
朝: 15km
晴/13℃/北1m
光が丘公園


何か最近の天気、めちゃくちゃ極端ですね。
晴れたらめっちゃ暑くなるし、雨降ったらめっちゃ寒くなる。
春はこんなもんだろ〜の限度を超えている気が。
春と秋くらいは程よい気候で過ごしたいものです。

と言うわけで、今朝はロードで15km。
今晩軽い飲み会があるため明日のポイント練は厳しいと思い、少し多めに走る事にしました。


18:53(38:14)
17:54(56分08秒)

ラスト1kmは3分08秒。
無理なくいい感じで上がっていきました。
いつもは10km過ぎるとバネ切れ感が出てくるのですが、今日はそれも感じずに爽やかにいけました。
走りのコツを掴んだか？



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それでは！





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最終更新日  2022年04月21日 10時11分23秒
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