走誌

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2023年01月02日

元旦から学ぶ事が多かったと思いたい

カテゴリ：陸上

朝　10km
晴/0℃/無風/74%
光が丘公園

昨日は実家に集まってランチ食べた後、皆で越谷レイクタウンへ。
元旦から営業しているとは有難い！そして従業員の方々はお疲れ様です。
それにしても人がめちゃくちゃ多かった！
皆さん考える事は同じのようで。
意外と時間がなくて、私は買い物できず！
良いランニングシューズがあれば買いたいと思っていましたが、これはシューズに頼ってはダメだとのお告げかもしれませんwww

レース翌日でしたが疲労度は無し。
ただ引き続き余裕の寝不足！
最近練習を詰め込み過ぎていたので、10kmロード走を軽めにやる事に。
速めのジョグ的な感覚で。

20:41
19:59(40分41秒)

気持ちよくやれました。
当面はこれくらいの間隔でやっていこうと思います。

さて、いよいよ箱根駅伝！
待ってましたよ！
駒大の優勝、期待しまくっております！