走誌

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2024年03月13日

クソ意味ないミーティングでした

カテゴリ：陸上

朝: 1km+2.35km+坂×3 r=5分、4分、2分ウォーク
曇/7℃/西北西2m/54%
光が丘公園

昨日のミーティング、めっちゃ意味なかったです！w
唯一、昼飯代を会社に出してもらったくらいですわ。
いやー本当意味なさ過ぎてビックリしました。
しかし昨日は久々に色んな人に会ったのですが、9割方走りの話を振られましたw
もうただのランニングの人にしか見えないのでしょうねw

と言うわけで、今朝はロードで1kmと2.35kmと坂。

3分10秒6(1:35-1:35)

7分15秒5(3:37-3:38)

12秒3
11秒9
11秒7

風が強めで走りづらかったですが、何とか7:20切り。
ただラストが思ったより上がらなかったですね。
余力がなかったわけではないのですが、風のせいかなんなのか上がらなかったです。
まぁ及第点の走りですかね。