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2024年05月12日
カテゴリ： 陸上
朝: 200m×10 r=200mジョグ
晴/20℃/南2m/55%
大泉中央公園
昨日は息子の公開授業。
今年初めてだったので担任の先生の顔を拝みに行ったわけですが、45歳センター分けの先生でございましたw
自由なクラス雰囲気、息子は完全に調子に乗っておりました‥大丈夫か？
と言うわけで、今朝は弟と大泉で200m。
さりげなく久々？
風が強く生徒の数も多かったので、まぁ気楽に34秒切りでいければと言う感じで。
33:0(56)
33:3(58)
33:3(57)
32:8(56)
32:9(56)
33:0(55)
32:7(55)
32:7(56)
30:1
アベレージは32:6くらい？
ヴェイパーでやりましたが、そこそこリラックスしてやれました。
まぁでも全体的には良かったと思います。
さて今日はこれから息子のサッカーの試合で東京のほぼ端っこまで。。遠い！
奇跡のゴールなるか⁉︎
ファイテン メタックステープ 300マーク入 phiten メタックス パワー テープ 陸上 ボディケア 全身 首 肩 スポーツ テーピング ピンポイント ボディ スポーツ用品 ボディテープ ボディーケア 運動 ランニング ジョギング 陸上 スポーツケア用品
それでは！
晴/20℃/南2m/55%
大泉中央公園
昨日は息子の公開授業。
今年初めてだったので担任の先生の顔を拝みに行ったわけですが、45歳センター分けの先生でございましたw
自由なクラス雰囲気、息子は完全に調子に乗っておりました‥大丈夫か？
と言うわけで、今朝は弟と大泉で200m。
さりげなく久々？
風が強く生徒の数も多かったので、まぁ気楽に34秒切りでいければと言う感じで。
33:0(56)
33:3(58)
33:3(57)
32:8(56)
32:9(56)
33:0(55)
32:7(55)
32:7(56)
30:1
アベレージは32:6くらい？
ヴェイパーでやりましたが、そこそこリラックスしてやれました。
まぁでも全体的には良かったと思います。
さて今日はこれから息子のサッカーの試合で東京のほぼ端っこまで。。遠い！
奇跡のゴールなるか⁉︎
ファイテン メタックステープ 300マーク入 phiten メタックス パワー テープ 陸上 ボディケア 全身 首 肩 スポーツ テーピング ピンポイント ボディ スポーツ用品 ボディテープ ボディーケア 運動 ランニング ジョギング 陸上 スポーツケア用品
それでは！
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