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2026年07月09日
カテゴリ： ジョグ
朝：10kmジョグ(50分19秒)
晴/25℃/南南西2m/71%/アディゼロSL
光が丘公園
ここ数日で空気感変わってきましたね。。
そろそろ梅雨も終わりでセミが鳴き始めますよ。
ここまでは湿度は高かったものの気温低めの日々でしたが、また超高温の夏が始まりますな。。
と言うわけで、今朝はロードでジョグ。
連日の疲労があるかと思いきや、身体は意外と軽め。
しかしやっぱり日向は直射日光により暑い！
夏のランニングは命懸けとなりそうだ。。
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それでは！
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それでは！
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