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５連休の１日目・・・

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５連休に入りましたが、

朝５時過ぎに起床して、車で送っていきました。

昨日の練習では、足がつったそうですが、今日も泳ぎ込みです。
２００ｍの個人メドレーや平泳ぎ、フリーをひらすら泳いで、９時に終了。

明日から二日間はお休みで、５日から練習が始まります。
連休中の練習は、朝９時から筋トレを１時間してから、
３時間の泳ぎ込みだそうです。

家に戻ると、注文していた勝手にスイッチが届いたので、

玄関の電灯スイッチをはずして、配線を変更して、スイッチの取付。
３０分ほどで工事完了。
玄関に人が近づくと、勝手に玄関の電灯が光ります。
明るいときは、点かないようにセンサーが動作する明るさも調節が出来て、
人が近づく範囲も調節が出来る優れ物。

スイッチの工事が終わったら、自転車のタイヤ交換です。
スイミングの帰りに、１２８０円でタイヤを買って、
チューブ交換と同じ手順で自転車の後輪を外しました。
３日前にやったばかりだから、すんなりタイヤ交換は終了。
昼飯前には、終わってしまった。(^_^;

午後は、TVを見ながらのんびり。

息子は疲れが貯まっているのか、ずっと昼寝してました。(^_^;

高速道路は大渋滞だそうですが、
何事もなくのんびりして１日目は終わった・・・

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