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暑いね～～（～～；）
昨日は湿度が高く暑い一日だった・・・リチャードはジムに行ったので、そのあとすぐに昼食用のそうめんをゆがいた。暑いときには、そうめんがやっぱりいいね自家製のミニトマトとオクラをのせました～
2014.07.10
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無銭飲食？（－－；）
数日前らしいが、リチャードは昼に駅前の大阪王将に自転車ででかけて、ラーメンを食べたらしい・・。レジにて支払いしようと思ったら、財布を忘れてたらしくあわてて、「財布忘れたから、家に取りに帰るので、携帯置いとくし・・・」と言ったら、家まで車で送ってもらったらしい・・。携帯では身分証明にならないらしいし、決まり事で、送ることになってるとのこと・・（ひょっとしたら認知症と思われたのかも・・）お店に自転車おいてるので、結局また店まで送り返してもらったらしい今日も印鑑が見当たらなく知らんか？と聞いてきた。あちこちとさがしたあげく、私が見つけたんだけど、物忘れが激しくなってきてるのは間違いないね～
2014.07.07
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ゆっくりさせてんか～
今日は公休だったので、６時からランニング。10ｋｍ（約１時間）走った後、スポーツドリンクで水分補給しましょと座ったとこなのに、プラゴミの袋を持って、もうないんか、ペットボトルのラベルをはがすんか？などと聞いてくる。休みやから、私がするのでおいといてと言うと、不機嫌そうにおいていた・・。９時までにだせばいいのであわてることないし、仕事で私がいなければ聞かずともやってるのに・・・と思うと、休みの日ぐらい、私のペースでやらせてほしいと思うリチャードの体内時計には４２年つきあってるけど、いまだにあわせたくない時間です。
2014.07.02
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日本ちゃうちゃう
朝、リチャードのほうが早く起きてて、私が起きたのは５時前だったテレビを見ていたリチャードが、もうすぐ始まるで～というので、そのまま見てたら、日本人が見当たらないよくよく見たら、ギリシャとコートジボワール戦だった・・・。ほぼＮＨｋしか見ないリチャード。てっきり、このチャンネルだと思ってたらしいあわてててチャンネル替えてギリギリキックオフ間に合った時間的には出勤前だったので、じっくり見ることはできたんだけど、結果は惨敗、残念でした～個人的には、長友が大好きです
2014.06.25
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ピーマンはえらい！
絵手紙ぼちぼち復活しました～。モデルはピーマン。外側は肉厚なのに中身は大事な種のみくっつけて、あとはすっきり！ごちゃごちゃ考えず、すっきりと行きましょ！
2014.06.21
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悪循環だ～
大阪マラソンに落選したので、の量が増え、ついでに、おつまみ、スイーツを、ポリポリ、モグモグ朝のランニングは当然体が重く、いつもの距離より少なめになってしまうリチャードが良かれと思って買ってきてくれる水ようかんなど、あればついつい全部食べてしまうので、「もう買わんといて・・」と言うのだが、リチャードいわく、「別にいっぺんに全部食べんでもええやんか」・・・確かにそうですけど～～～。甘いもん見たら心折れて食べてしまうんですわ～（＝＝；）ゞ私も、ジム通いせなあかんかな～～（リチャードがこのごろがんばってるし～）
2014.06.10
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凶と出ました（－－：）
夕飯終わってから、かすかな希望を持ってパソコンに向かった。一回目メールを開いたときはまだ入ってなく、ほかのところを見てもう一度メールを見たら、落選のお知らせが・・・あかん！！！大阪マラソン、今年も走れないわ～今年の集大成は、やはりホノルルか～
2014.06.05
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吉とでるか、凶とでるか・・・
いよいよ、明日は大阪マラソンの抽選結果が出る日だ当選なら、シューズの購入や、ランニング距離の延長、体幹トレーニングなど真剣に考えなくちゃ～でも、落選なら・・・・・う～～～。ヤケ飲みしちゃうぞ～
2014.06.04
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元はとった（～～）
３０日の夜、職場の女子会があり（元、勤めてた事務員さんも含め）５名で集合！ 飲み放題が、女子は１，４８０円のところ、９００円だった居酒屋さんなので、安い！あれこれ頼んで、一人３，０００円だったグラスが小さい（昔に比べ）とはいえ、結構おかわりしたので、もとは十分取れてるね
2014.06.02
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鍋でなくて良かった～
今朝、リチャードは「久しぶりに今日は鍋にしようか」というので、思わず言葉に詰まってしまった・・・今日の気温、３０度近くになりそうって天気予報で聞いてたので、鍋は熱いんじゃないの～って言ったら、野菜大目で…という。答えになってないな～と思いながら、メニューに困ってるんだろうなと思い、覚悟して帰ったら、豆ごはんだった。良かった～大好きなメニューででもでも、ついつい食べ過ぎてしまうんだよね～
2014.05.28
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炊けたんか？
昨日の出来事・・。洗濯が終了したのお知らせ「ピーピー」音が聞こえた・・。リチャードは「炊けたんか？」と聞いたので、「え？何が炊けたん？」と聞き返したら、（たぶん終わったんかの間違いだと思ったけど）「ぐっ・・・」と詰まって黙ったまま、洗濯機のほうに向かってました・・・。私って意地悪ですか～
2014.05.27
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茶団子はうれしいけど・・
昨日、リチャードは、同期生会があり京都の宇治にでかけてた・・。７時過ぎに「今、宇治。これから帰るわ～」と連絡あり・「もう飲んでるので、タクシーで帰ってね」ということで、一人、前日の豆ご飯を食べながら、家でまったりとを。小一時間ほどして、茶団子をぶらさげて戻ってきたリチャード。額にうっすらとスリキズらしきものがどうやら、駅で転んだらしい・・・。私はてっきり近くの枚方市駅からタクシーを乗ったものと思ってたら、なんと宇治駅から乗ったらしい。飲み過ぎて足元がふらついてたようで同期生の方から心配の携帯着信あり「無事家につきました」と答えていた。今朝、どれくらいかかったのか聞いたら、8,000円ぐらいかな～と。時間が早いので、深夜割もないし、高い茶団子になりました
2014.05.24
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完全に忘れられてる（－－：）
今日はリチャードが車を使うというので、本当は徒歩通勤しようと思ったのだが、あいにくの雨なので会社まで送ってもらった。夕方５時すぎにメールを確認したら、何も入ってない。迎えに来てもらう時は、まだ早いやろ～っていうぐらい、到着のメールが届くのに、おかしいな～と思いつつ、５時半すぎて着替えて外に出たが、車の姿はなかった自宅に電話して出たリチャードに「え～っと、私はバスと電車で帰ったらいいんですかね？」と言うと「あ～～～～忘れてた。今から行くわ！」とのたまう待ってる間に電車で帰ったほうが早いわ～ってことで、バスと電車で帰りました・・・。美魔女事務員さんが、気遣ってくれて車で・・と言ってくれたが、電話したんで・・と断った。ま、私も帰りの迎えのことまで、念押ししてなかったので、しゃ～ないね
2014.05.21
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一目１００万本
昨日、奈良の葛城山に山仲間たちとつつじを見に登山。一目100万本と言われるほど、山がつつじで真っ赤に彩られていました。お天気も最高。さわやかな風の中をてくてくハイキング。ヘリコプターも頭上を舞い、今朝の朝刊に見事に掲載されていました２年前の５分咲きとはまた違って、本当に鮮やかで登ったかいがありました帰りは途中下車して３人でお疲れさん会でランニングでは筋肉痛がおきないのに、ふらはぎと太もも痛っ使う筋肉が違うんだね～
2014.05.17
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7000円は高い！
リチャードが体力回復の為、地元のフィットネスクラブに通いたいというので、見学に行ってきた。なんとまあ年配者だらけ（＠＠；）ゞ回数券でも使用できるけど、会員になると1か月 7,000円かかるとか・・。もっと高いところもあるかもしれないけど・・・但し65歳以上は、4,000円、身体障碍者割引だと3,000円だ。ただ、今プールが地震の影響で年内いっぱい工事に入るため使用できないので、オール半額になるらしいのだが・・・。金額によっては私も・・と思ってたが、7,000円払ってまではいらないね。十分運動はできてると思うので（腹筋以外は）リチャードはやる気になってるみたいで、とりあえずトレーニングウエアを買うというので（形から入るタイプ？）午後からショッピングに・・。ちょうど値引きしてたＭ社の上下１セット（セットなら3,500円安くなる）と、Ｔシャツ2枚（2枚買うと1,000円引）室内用シューズと靴下2足カゴに入れてたら、「短パン（今風だとハーフパンツ）買うわ～」と言って持ってきたのはなんと、レディース用のかわいいパンツだった・・・決して、彼は変態ではありません。メンズとかレディースだとか、ユニセックスだとか知らない古～～～～い、昔の人間なのですもちろん、メンズのハーフパンツを購入しましたよ
2014.05.15
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肝に銘じます。
先日のマラソンで応援してくださった中学時代の恩師からはがきが届いた。日常の健康管理が、もうマラソンのスタートだから・・・のお言葉が。毎晩をがぶのみしてるのばれたかしら？？？大阪マラソンの抽選（6月初旬に判明）受かったら、控えようと思ってるんだけどね
2014.05.13
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じゃこカツ
愛媛で買ってきた、じゃこ天でカツを作りました！よくサービスエリアで売ってるのを思い出し、豚カツならぬ、じゃこカツを・・・。見た目は、豚カツそっくりなので、思わず絵手紙に（～～；）お味は結構いけましたね～。ビールのお友にピッタリでした！
2014.05.10
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桁が違う・・・（＠＠；）
マラソンランナーの土佐礼子さん、現役時代は1カ月、1,000ｋｍ走られたそうな・・・やっぱり、オリンピックに出る人は練習量が違うんですね～。それに比べて、私のノルマは1か月、最低100ｋｍですゼロが一つ足りませんわ～
2014.05.09
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キッチントローチ？？？
昨日リチャードは、煮汁をこす為に使った布巾を洗うのに、キッチントローチにつけてから、洗ったんや～と言ってた・・・それって、キッチンブリーチですよね～トローチだと、甘い感じで、殺菌力なさそうだもん
2014.05.08
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朝霧湖マラソン
山登りのコース、ヘロヘロでしたが、何とか完走しました～！タイムは自己ワースト２位で振るわなかったけど（２時間１８分台・・・）故郷の恩師や友人達、町の人達の温かい応援でゴールを踏むことができました。前夜祭で、愛媛出身の土佐礼子さんや、10,000ｍの女王、渋井陽子さんを交えて交流会があり、楽しいひとときを過ごしたのだが、ついついをいただきすぎたのが、結果につながったような・・・・疲れかたがいつもと違うのは歳のせいか、練習不足か、不摂生のせいかしらね？土佐礼子さんと私の弟(大会実行委員長）前夜祭での西予市のゆるキャラと真ん中のブルーの背中は渋井さんサングラスで垂れ目をカバー疲れはピーク（＿＿；）本当に疲れました！
2014.05.05
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そんなに必要？
リチャードは、５月３日の愛媛県西予市マラソンに向けて、荷物の準備にかかっている走るのは私なんだけど・・・？メモ帳に持参するものを抜粋している。お天気だと思うけど、傘やら、カッパやら、寝るときの必需品（電気スタンド、まんが本）携帯充電器などなど・・。結局使わないものが多いんだけど、慎重派のリチャードは、毎回いっぱい積み込むタイプだ。それに比べて、私は最低限のものだけでいいタイプ。ま、車だからいいか～フェリーなので、そんなに渋滞は関係ないと思うし、気楽に行ってきますわ～。５/１日は仕事して、その足で南港に向かう予定です
2014.04.29
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新聞ちぎり絵
久しぶりにちぎり絵を作成。最初は絵手紙をと思って、水彩絵の具で挑戦したら、色悪っ！センスのない絵になってしまったので、急きょ、新聞紙をちぎってベタベタ貼り付け。ま、これでいいか～。
2014.04.26
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当選したらね・・・
リチャードは出かけて久しぶりに一人だったので、ゆっくりショッピングに5月の愛媛のハーフマラソンに備えて、派手目なTシャツ等購入。見ているとあれもこれも欲しくなるソックスでも立体的な形で1足２，５００円ぐらいするのがあり、とても良さそうだな～と手にとっては見たものの、「衝動買いはあかん、あかん、大阪マラソンに当選したらご褒美に買おう！」と、がまんがまんお昼はバナナ１本しか食べてなくお腹がすいたので、たこ焼きを買って食べた。走ってはいるのだが、今年は特に体重が落ちなくて困っているここのところ、タケノコ攻めで、タケノコご飯が続いて炭水化物とりすぎだからかな～？
2014.04.24
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交野市チャリティーマラソン
今日は地元のマラソンで１０ｋｍに参加。赤星さんが大会実行委員長でＲｉｎｇ ｏｆ Ｒｅｄのチャリティー活動に少しだけ協力してきました～。結果は１６歳以上一般女子の部で２７３位。タイムは５９分２８秒でギリギリの１時間切り６０歳以上など年代別に分かれてないので、順位は厳しいかな（～～；）ゞリチャードには、走った後、どこにいるんやとか、飯はどうするなど、しんどいときににゃんにゃん言わないでね！とくぎをさしてゼッケン引き換えなどあるので先に一人で出かけた。スタートまで時間あるから後で行くと言ってたリチャードなのに、会場までの信号待ちで振り向いたら、自転車に乗ってついてきてるではないかどないやねん結局一緒に会場へ・・。自転車置き場では、中学生らしいスタッフが奥からおいてくださいと言ってるのに、一番手前におこうとしてる・・。人の言うことを聞かないリチャードなので、可愛らしい中学生のお兄ちゃんには「ごめんね。体悪いので・・」とあやまっておいた。こことここで応援してるからな～と言ってたリチャードには結局遭遇できなかったが、次男のお嫁ちゃんと孫を見つけることができ、とっても嬉しかったホノルルマラソン、グアム旅行招待の抽選結果もかすりもしなかったけど、楽しい一日でした
2014.04.20
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計測不能？
先日の健康診断で、血圧を測ってもらったら、ピピ～とエラー音なり計測できず血圧計がおかしいかな？とほかの機械にて測ったら、180あった２回試したが同じぐらいだ。看護師さんいわく「白衣病」と言うのもあるしな～（どきどきするような柔な神経してないんだけど・・・）いつもどれくらい？と聞かれたので150ぐらいかな～と言ったら、じゃそうしとくわってことに。普段あまり気にしないタイプなので、ま、いいか・・（～～；）ゞあとは血液検査の結果待ちだ
2014.04.16
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油断も隙もない・・・
これぐらいならとか、今日だけとか、心と体をあまやかしてたら、お腹の周りの脂肪がたっぷりと・・・。油断も隙もないやっちゃ！！！いつのまにか、主になんのことわりもなく、へばりついてびくともしないなんて・・・今週日曜は、地元のチャリティーマラソンで１０Ｋｍエントリーしてるんだけど、どたどた走りになりそうやわ～～
2014.04.14
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千切り？
リチャードは「千切りの大きさがわからん！」という。レシピには確かに千切りと書いてあるが、何ｃｍ×何ｃｍとは書いていない・・・夕飯に、ぶりの照り煮と大根と人参の酢の物がでたのだが、大根と人参は大きくちょっと食べにくかった・・千切りというより、拍子木切りって感じかな～？
2014.04.11
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小松菜やん！
今日はすき焼きだった。お肉はあまり好きじゃないけど、野菜がたっぷりなので私としてはうれしいリチャードは、毎回、二人しかいないのに５，６人前はあるだろう野菜を用意しているま、明日食べればいいんだけど・・・。それはいいとして、ホウレンソウも食べや～と言うけど、見当たらないグリーンの野菜は、小松菜だと思うんだけど、「ホウレンソウや！」と言い張るのだどう見ても、根っこは赤くないし、味も小松菜やし～、同じと言えば色が緑ってぐらいかな？言い返す気持ちもなく、黙々といただきましたでも、でも、本当は「小松菜です」
2014.04.08
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健康診断が・・・
来週から健康診断が始まる・・・。最近、ランニングも少しさぼり気味だし・・・間食もしてるし、アルコールも相変わらずだし・・・昼食は、ご飯も山盛り食べてるし・・・。さっき量った体重は自称アスリートとしては納得いかない数字だった・・節制もせず後悔しても始まらないけど、ま、自業自得ってとこですかいな～いつものパターンだ、明日からがんばろうっと
2014.04.06
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遠回り、寄り道・・・
大好きな桜があちこちで満開になり、通勤時も少し早めに出て、きれいな通りを抜けて遠回り仕事で出張した本部からの帰りも、寄り道して早いところでは散り始めの桜吹雪の中、車窓見学しながら戻ってきた。同乗してた美魔女事務員さんも、こんなきれいなところがあるなんてと大喜び仕事の帰り道にも少し遠回りして目の保養を・・。仕事だったけど、お花見できて良かったな～
2014.04.04
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な。な。なんと半年ぶり！
素敵な王子さまが私を起こしてくれたのではなく、自力で、心折れそうだった自分にむち打ち、起き上がってまいりましたいったんズル休みすると、なかなか立ち上がれませんでした・・久しぶりに今日は、大阪マラソンのエントリーの為にＰＣに向かい、エントリー画面に行ったまでは良かったが、パスワードを忘れてしまい、リセットしてやりなおすまでに四苦八苦メールアドレスも.や＠のもれで何回やりなおしたことか・・。もうやめようと思ってやってるうちにうまくいき、な～んだこんなことで引っ掛かってたのかと我ながら情けなくなった。やっぱりＰＣに少しでも向かってるほうがいいねと、ブログ更新につながった次第ですさぼり気味なランニングも、気合い入れてやっていきます後は抽選に受かることを祈ってます！！！
2014.04.03
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喜んでさしあげます！
今日の早朝ジョギング時、早めにウォーキングに出たリチャードと顔なじみになった少し？年上のお姉さま二人に遭遇トランジスタグラマーの明るいお姉さまが、リチャードの腕を組み、「どう？もらっていい？」って聞かれたので、「どうぞ、どうぞ差し上げます」と答えておいた。（本心だ！イラチのリチャードの面倒みてもらえるならね）腕を組まれてうれしそうな顔のリチャード。やっぱり優しくされるとうれしいんだねいつも鬼瓦のような顔がほころんでいました
2013.10.17
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落選どすえ～
京都マラソンの結果は、あえなく落選。あ～～あ、やっぱりくじ運悪い私です・・・
2013.10.15
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目白押しだ～～！
今日は、来年の1月にある隣接の枚方市のハーフマラソン（3500円）と、3月にある同じく隣接の寝屋川市ハーフマラソン（5000円）と、4月にある地元の交野チャリティーマラソン１０ｋｍ（4000円）にそれぞれ3つもエントリーしました（～～；）しめて12500円プラス手数料240円の出費です！ま、自分のしたいことなのでちっとも気にならないけど（～～；）ゞ興味のない人にとっては、お金払ってまで走ろうとは思わないよね・・・。たぶん、いや、きっと以前の私ならそう思ってたでしょう。あとは2月の京都マラソンの抽選結果が今月中旬にあるので、もし、受かってたら、年明けから毎月あるって話大丈夫かな～。
2013.10.04
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間違いだった・・・
昨日は、半沢直樹の最終回を見るつもりだったのに、８時からの八重の桜も見ることなく、爆睡してしまった（～～；）ゞ前日の飲み会やここ数日の自転車通勤（往復１４ｋｍ）がきいたのか、夕飯すんだら（ビールも飲んでるし）睡魔が襲ってきた・・・（ｚ０ｚ）ｚｚｚあかん、リチャードに録画を頼んでバタンキュ～。今晩、腰据えて見ようと録画さがしたら、はいってないじゃん！！！昼休みに話題になっても聞かないようにしてたのに、どうしてくれるの（－－；）頼んだ私が悪かったのか・・・怒りを持って行くとこないので、もう一本飲んじゃお～っと（～～；）
2013.09.23
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自然の恐怖から恵みへ・・・
お昼は、リチャードと自転車で、近くのラーメン屋さんへ。前を行くリチャードが後ろを振り返りながら「お母さん、大丈夫か！」と言ってくれるのだが、そういうあなたのほうが危なっかしいし（－－；）ゞフラフラしてるし、登りになると途端にスピードダウン・・・。追い抜きたいのを我慢しつつ到着。ラーメンとビールをいただき家路に・・。戻ってから、庭の草引きを応援。緑のカーテンのゴーヤの弦もとりはらい、ほったらかしの庭の草も引き、まあまあすっきり（～～；）雨の後だったので、とっても引きやすかったわ（～～）昨日の自然は恐怖だったけど、今日は恵みだね。
2013.09.17
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我が家も被害！
台風一過・・・。テレビで被害を受けて困ってる方たちにお見舞い申し上げます（－－；）実は、我が家も昨日からの強風雨で、ベランダの屋根がパタパタしててどうなってるやろと、窓の外を見たら、屋根の波板が3枚もはずれて飛んでしまってた（＠＠；）ゞはずれていたので、何日か前に見積もり頼んでたとこだったのだが・・。住まいは大丈夫だったが、修理代がどのくらいなのかちょっと心配だ。
2013.09.16
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あめちゃんおねだり顔？
今朝の10ｋｍランニングの終わりにすれちがったおじさまからコーヒー飴ちゃんをもらいました（＠＠；）ゞ時々すれ違う方であいさつはしてたけど、あめちゃんをもらったのは初めてでした・・・。あめちゃんいただくのは、これで３人目のおじさまになります。暑さでヘロヘロになってる私は、アメちゃん欲しそうな顔になってるのかしら？同じおねだりするなら、ブランドもののバッグか金のアクセサリーならいいかな～？ま、本人は全く興味ないけどね（－－；）っていうか、すれ違いにくれる人があったら、一日中走ってるわよ（～～；）
2013.09.13
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南部鉄すごい！
今日はすき焼きだった。お祝い返しの選ぶやつで、リチャードが近江牛のお肉を頼んでたのが届いたそうな・・・。お互いに注文してたのを忘れてたのだが（＾＾；）ゞ結婚した時購入した南部鉄のすき焼き鍋は、焦げ付かずきれいにできるのだ。味付けは、結婚した時からリチャードで、私は味付けしたことがない・・。ちょっと辛いのだが、ま、仕方ないか・・・。それにしても、この南部鉄の鍋はすごい！！！４０年過ぎても、このつややかさはすごい（＠＠：）おおざっぱな洗い方しかしてないのに、つるっつるなのだから・・。やはり、メイドインジャパンは自慢できますね。ま、私達夫婦は、がさがさですけどね（～～：）ゞ
2013.09.10
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２０２０年か～！
朝からオリンピックのニュースで花盛り（＾＾）/S３９年の東京オリンピックは、中学１年生だった私・・・。リチャードはすでに社会人だった・・・。あと７年後、俺は生きてるやろか・・とリチャードがポツリ・・。大丈夫！大丈夫！生きてる生きてる！！！（～～；）ゞ楽しみが増えたね。できることなら聖火ランナーになってみたいわ～。
2013.09.08
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暑さと雨のせいにしとこ～っと！
久しぶりに体重計に乗ったら、恐ろしいことに（＠＠；）２kは確実に増えている！！！８月は最低目標１ケ月100ｋｍ走行も守れてなく、段々腹の厚みも増してきている・・・（＿＿；）ゞ見栄を張って購入した、ウエスト絞ったシャツブラウスが、パツパツやんか～。あまりの猛暑、酷暑、最近の局地的大雨のせいで距離が伸びていません・・・。あかん。このままでは！ビリーズブートキャンプも、復活しましょうかいな・・・。
2013.09.04
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一足遅かった～～～
東京マラソンもエントリーだけでもしとこうか、ひょっとするとまぐれで当たるかも…と思い、ネットで検索したら、8/31日締切となっていた（＿＿；）アチャ～、一足遅かったわい（＠＠；） １０万円払えば必ず走れるらしいのだが、そこまでしてはいらんもんね～～～（＊＊）
2013.09.01
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おいもさん続き・・・
一昨日の夕飯は「肉じゃが」でした・・・昨日の夕飯も作りすぎた肉じゃがの残りをいただきました・・・私の大好きなポテト（大学いも）も買ってありました・・・今日の職場でのメニューも肉じゃがでした（＿＿；）昨日の残りのポテトも全部一人でいただきました（～～；）ゞおなかまわりが結構きつくなってきてます・・・ （００：）
2013.08.27
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そろそろ本腰を・・・
あまりの酷暑に早朝のジョギングもさぼり気味だった・・。10ｋｍ走る予定のところ、途中でのどカラカラになりUターン、１９～21日まで白浜でのリチャード家一族の海水浴もあり、結構疲れたままで、今日まできている・・・。去年と疲れ方が違うのは、１歳歳をとったからか、暑さのせいなのか、体重も消費されないまま、ちょっとずつ増えてきている（＊０＊）昨日あたりから朝晩少し冷えてきたので、本腰入れて早朝ランニングしなくっちゃ～（＾＾；）ゞ
2013.08.26
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リチャードなら２万歳？
今朝の朝日新聞の読者投稿欄に短気なご主人は１万歳という記事があった。「一怒一老一笑一少」という言葉があり、怒ると老けて笑うと若返るというのだ。ピッタリやん！！！リチャードなら負けてないと思います（～～；）ゞええ言葉やね～。私はこれから先ず～～～～～っと笑っときますわ～。 化粧品やサプリメントなど使わず、アンチエイジングできるなんて・・。いやん！はたちぐらいになってイケメンに声掛けられたらどないしまひょ（＠＠）；
2013.08.07
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京都マラソン
来年２月１６日に行われる京都マラソンにエントリーしました～！制限時間が５時間30分（私にはチョー厳しい！）仮装はダメ！と結構厳しい制限のある大会なので、迷ったけど、どうせ、当たらないだろうから、申し込むだけ申し込んでみました（＠＠；）土地柄なんだろうけど、(マクドナルドも茶色いし・・・）おちゃらけはだめなんでしょうね～・・・（＿＿；）走ってる身になると、しんどくなっても仮装してる人見てるだけで結構気晴らしになって、しんどさがうすれるんだけどな～。しかも、参加料は１２０００円と大阪や神戸に比べたらちょっと高いがな～（＊＊；）
2013.08.06
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目標しか頭にない・・・
昨日は、リチャードとなんばグランド花月に行ってきた。最寄駅から、高速バスが出てるので、それに乗り、なんばOキャットに到着。さてそこから、目標の花月までテクテク歩くのだが、私はいたってのんきで、感覚で歩くタイプ。リチャードは、頭の中で、地下鉄がこう走ってて、南北がどうこうと考えながら歩くので、寡黙になり顔は怒ってる(ように見える・・・）トイレに行きたかったので、途中見つけたらよりたいと言ったのに、結局、花月に到着するまで、忘れていた・・・（－－；）ま、いつものパターンやからわかってたけどね。出演者は、テンダラー、西川のりお・よしお、笑福亭仁鶴、カフスボタン他、吉本新喜劇と久しぶりに大笑いして楽しかったです（＾＾）
2013.08.02
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酒井和歌子似？
先日入社された職場の看護師さん（私よりお姉さま）が、私のことを「酒井和歌子に似てる」と言ってくださった確かに目は二つ、鼻は一つ、口一つでパーツはそろってますし～でもでも、私を知ってる人は、誰一人として思わないでしょうね昨日は、リチャードの誕生日だったが、職場の飲み会があり、調子に乗ってぎ飲みすぎましたアルコールが抜けたのは、仕事が終わる時間でした・・・。やっぱり翌日仕事の時は、控えるべきですね
2013.07.21
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寒くはないです・・・暑いです！
いい加減ぼたぼたお腹をへこまさなくちゃと１０ｋｍ走った寒い季節には、早朝走った後体を温めるため、残り湯を沸かしなおしてはいってるのだが・・・。夏場はそのままでも温かいので沸かさないのだ。今朝、走った後お風呂に入ったら、お湯が普段より熱かったえ?こんな暑かったかな？と思いながら出たら、リチャードが「風呂暑かったやろ？沸かしといたし・・・」って冬なら助かるんだけど、夏は、いらんし～！汗だくで帰ってきて熱い風呂はキツイわ～
2013.07.20
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ああ～やっぱりか・・・
大阪マラソンへの道キャンペーンの当選結果がメールにて入ってるかもと、あわてて仕事から帰って見たが、う～～～ん、残念！目を皿のようにして見直したが入ってなかった・・。M社のシューズ２足も買ったのに～次の目標がまだないので、太り始めてるバーバラなのです。やっぱりクジ運悪い私なのだ・・・
2013.07.19
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