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スーさん1124
運動（スポーツ）を通じてコミュニケートしましょう！健康長寿の獲得には運動・栄養･休養の３原則の実践と継続が必要です。腰痛・姿勢・フットケアなどの考え方やその対処の方法（ストレッチやトレーニング方法）等についてご紹介していきます。
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2006/09/28
カテゴリ： 出来事
先週の週末に、和歌山の田辺の友人に会いに行ってきました。紀伊田辺です。地元の方も一緒に、旨い魚を食べ、翌日はそのメンバーと白浜でゴルフでした。
上の写真は田辺の河岸から、左に見えるのが白浜の町並みで、正面が広い太平洋の水平線です。
ゴルフの前に、田辺港に寄り、なんとも言えない海と魚の匂いを味わって来ました。
何度か田辺には車で行っていますが、今回はゆったりしようと思い、天王寺から「特急黒潮」です。道中２時間足らずでしたが、往復とも比較的空いていて、思い通り、ゆったりできました。帰りはちょうど、夕日が山並みや水平線に沈む時間帯で、車窓から見える景色に見とれていました。
それにしても、旨いもんを食べることが出来る幸せ、よき友人がいる幸せ、ゴルフが出来る幸せ・・・
健康に生きているから、味わえることです。
社会も会社も、人間個人も、進化しようと努力しないと、いつの間にか、退化してしまうようです。人間の身体も、さらに健康になろうと取り組まないと、年齢による老化が加わり、維持できなくて退化にむかってしまうのかな？
よし、周りへの配慮を怠らずに、身体も進化しよう。
仕事も前に向かって進んでいこう！
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