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2015.02.01

先ほど

テレビで

温泉の入り方を

放送していた。

まずは

温泉宿についたら

すぐに

温泉に

入るのではなく

お菓子を食べる。

その後

温泉に入る。

次に

湯船に

入る前には

掛け湯をして

まずは３分その次に５分最後８分

それ以上浸かると

かえってつかれる。

そして

たいがい一時間とか入る人がいるけれど

家に帰ると

グタットなるのでやめたほうがいいとのこと

全部守ってなかったな～～～～～～～。

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