冷え性に生まれて

カレンダー

プロフィール

momo-q

フォローする

カテゴリ

IBS（過敏性腸症候群）

(0)

糖尿病予備軍

(0)

冷え症

(7)

お気に入りブログ

カリンバ会 New! ごねあさん

本日は「栃木落語… 為谷　邦男さん

aloe's simple life aloe92さん

< 新しい記事

新着記事一覧(全66件)

過去の記事 >

2013.03.05

実は気になっていたんです。自分が猫背になってきているのを。

2～3年前から尾てい骨が痛いので、椅子に座る時には
尾てい骨を接触させないように前傾姿勢に座っているのです。
だから猫背に見えるだけなんだ…と自分に言い聞かせてきました。

ところがです。
お正月に実家に帰った時に弟に「お前、猫背になってるぞ！！」
と言われてしまったのです。
「おふくろもお婆ちゃんも猫背なんだから気をつけろよ」と(TOT)

そして結果たどり着いたのが「カーヴィーダンス」です。

去年もやっていたのですが、あまりの暑さに夏前にリタイア（＾＾；
でも確かカーヴィーダンスの樫木先生が
「肩甲骨！肩甲骨！」と言っていたのを思い出しまして
「首から背中の血行改善と言ったらこれでは！！」
とまた始めた所存でございます(笑)。

楽しく踊って、無理なくやせる。DVD付き　樫木式　カーヴィーダンス

結果は…
なかなかいいのですよ！！
ここ数日は背筋がシャキンとしてます。

寒さで背筋が縮んでいたせいもあるとは思いますが
効果が見えてきたので頑張って続けたいと思います。

カーヴィーダンスの樫木先生。
芸能ニュースで叩かれていましたが、成功者にひがみは付きものです。
頑張って頂きたいと思っています

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう