鬱でも作るものは作る。

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2004.04.14

テーマ：アフィリエイトとサイト作成(516)

カテゴリ：インコ・猫・癒し

～うつ病自己チェック～
1. 憂うつな気分または沈んだ気持ちがする。
2. 何ごとにも興味がわかない、いつも楽しめていたことが楽しめない。
3.
a. 食欲の増減または体重の増減があった。
b. 睡眠に問題がある（寝つきが悪い、真夜中や早朝に目覚める、寝過ぎるなど）。
c. 話し方や動作が鈍くなり、いらいらしたり落着きがない。
d. 疲れを感じたり、気力がないと感じる。
e. 自分に価値がないと感じたり、罪の意識を感じる。

g. 生きていたくないと思う。

1、2のどちらかがあって、3に当てはまる項目がいくつかあり、それが二週間以上続いていたら、うつ病の恐れあり！だそうです。

近頃憂鬱だし（仕事関連でイライラする事多いからなぁ～）、寝付き悪いし、疲れているし…
っていうか、ここら辺、仕事が多少忙しい人ならば誰でも感じることなんじゃ～みたいな？
生きるだけで精一杯のころはこういった病気はそうなかったといいます。
人間考えるゆとりがあるのも考え物、って事なんでしょうねぇ…（そうなのか？
うつ病は、休養と薬（抗うつ剤）で治しましょう！

タクティクス的3Dアイコン、メイも作成しました。
「みつけたきせき」で見れます。
まだダウンロードはできません。なぜなら直さないといけないところがあ～みたいな（笑）

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