【綺麗と健康のコツ】フェイスライン引き締めリンパマッサージ

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2009.05.30

テーマ：アンチエイジングの毎日(1590)

カテゴリ：美容・健康コラム

【綺麗と健康のコツ】フェイスライン引き締めリンパマッサージ首や耳の下周辺のリンパ節が硬くなっていると、老廃物の排泄機能が低下し、顔がむくみを起こしたり、フェイスラインがたるんでしまいます。むくみを解消し、リンパ節をやわらかくすることで、小顔になるのはもちろん、肌の張りもよみがえります。マッサージクリームをつけて、肌に負担なくスムーズにマッサージしましょう。フェイスライン引き締めリンパマッサージ（１）あご先を両手の中指と薬指の腹で抑えます。 ※あごのとがったところを中心として、右の指は右のあごに、左の指は左のあごにおきます。（２）中指と薬指でぐるぐると円を描きながら、フェイスラインに沿って、あごから耳の下までさすりあげて、リンパを流します。（３）目の下、鼻の脇あたりの頬から、こめかみも同じように円を描きながら、さすりあげます。（４）耳の下に親指以外の指をあて、指先で円を描くように、やさしくさすりながらもみます。（５）頬に親指以外の指をあて、頬をひきあげるようにやさしくたたきます。 ※力を入れすぎずに、少しお肌が動く程度でかまいません。注目リンパマッサージ本を紹介リンパマッサージ＆アロマテラピー好きな香りに包まれて、くつろぎながら過ごす時間。それは体からの声に耳を傾ける時間でもあります。体内に蓄積された老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄させるリンパマッサージと、アロマテラピーのプロセスを紹介します。詳細はこちらリンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間他、ここ数日の人気美容書籍をランキングでチェック他、ここ数日の人気ダイエット書籍をランキングでチェック検索でリンパマッサージの最安値を探そうリンパマッサージ　楽天市場検索でリンパマッサージ書籍の最安値を探そうリンパマッサージ書籍　楽天市場今日のコスメ＆美容・健康ネタ　潤う肌工房一票いただけるとモチベーションかなりアップです♪ 美ログランキング人気blogランキング楽天ブログランキングメールマガジン　アンチエイジング　潤う肌工房コスメ情報、綺麗になるネタ＆コツを配信ケータイの本屋さん「スーパーガルマガ」コスメ、綺麗ネタ、着うたデコメプレゼント情報など　今日の情報一覧【綺麗と健康のコツ】フェイスライン引き締めリンパマッサージ【激安コスメ】全品5倍　本気のタイムセール開催中！ゲラン・SK-II・ルナソル・ボビイブラウン限界ギリギリ【コスメ口コミ】イヴ・サンローランバリエーションブラッシュ　今日のネットショッピングチェック今日の楽天市場イベントテレビや新聞等注目メディアで紹介された話題商品を、いち早くチェック！潤う肌工房市場　レビュー、価格で選ぼう　本日発売のコスメコスメ新製品市場コスメカレンダー　昨日のオススメアイテムはコレ！ニナリッチラブインパリ EDT モダンとクラッシックを持ち合わせた“薔薇と牡丹”の香り。税込　3,590円(送料抜） ⇒他、香水・フレグランス
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【綺麗と健康のコツ】フェイスライン引き締めリンパマッサージ

首や耳の下周辺のリンパ節が硬くなっていると、老廃物の排泄機能が低下し、顔がむくみを起こしたり、フェイスラインがたるんでしまいます。
むくみを解消し、リンパ節をやわらかくすることで、小顔になるのはもちろん、肌の張りもよみがえります。
マッサージクリームをつけて、肌に負担なくスムーズにマッサージしましょう。

フェイスライン引き締めリンパマッサージ

（１）あご先を両手の中指と薬指の腹で抑えます。
※あごのとがったところを中心として、右の指は右のあごに、左の指は左のあごにおきます。
（２）中指と薬指でぐるぐると円を描きながら、フェイスラインに沿って、あごから耳の下までさすりあげて、リンパを流します。
（３）目の下、鼻の脇あたりの頬から、こめかみも同じように円を描きながら、さすりあげます。
（４）耳の下に親指以外の指をあて、指先で円を描くように、やさしくさすりながらもみます。
（５）頬に親指以外の指をあて、頬をひきあげるようにやさしくたたきます。
※力を入れすぎずに、少しお肌が動く程度でかまいません。

注目リンパマッサージ本を紹介

リンパマッサージ＆アロマテラピー
好きな香りに包まれて、くつろぎながら過ごす時間。
それは体からの声に耳を傾ける時間でもあります。
体内に蓄積された老廃物や毒素をリンパ液にのせて排泄させるリンパマッサージと、アロマテラピーのプロセスを紹介します。

詳細はこちら リンパマッサージ&アロマテラピー―のんびり癒し時間

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