★幼稚園児とアバウトな母のあれこれ★

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2007.03.06

『インスパイリングエクササイズ』到着！

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1660)

カテゴリ： ●ダイエット●

おととい注文した本とＤＶＤがセットになっている『インスパイリングエクササイズ』
が今日届きました
幼稚園から帰ってきた息子が傍にいるにもかかわらず
待ちきれずに本を一読してすぐＤＶＤをかけながらスタートしました

体力が減退しているのはもう随分前からわかりきってることなんだけど
いざ始めてみると軽い腹筋運動も「ひゃ～～～っ

」ってくらいキツイ
ゆっくりペースでいろんな運動をするんだけど
横では息子が「おかあさんっ、おもしろいかお～～～

（必死の母を笑うとはなんだっ）
足を床から少し上げて腹筋運動をしていれば足に乗ったり下をくぐったり
なんだかんだと邪魔が入るんでなかなか集中して出来ないっっ
でも３０分くらいやったかなぁ、汗かきましたよっっ
これですよっ、コレコレっっまずは汗をかくことが大事ですよねっ。
飽きっぽいあたしにもＤＶＤと一緒にゆっくりできるから続けられるかな
地道に続けていれば結果は後から付いてくるっ
頑張るぞ～～～～～～～～
しかし、これですぐ妊娠したらこの体型のまま当分お預けかぁ

（いや、別に冷め冷め夫婦ってわけじゃないんだけどオヤジみたいな太鼓腹はちょっとｘｘｘ）

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