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読書、海外旅行が大好き。 婦人科の病気をしたので、現在更年期障害中。 ダイエット、料理、にも興味があります。
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2013.05.12
テーマ： うつ病の家庭生活(51)
カテゴリ： うつ病の日常生活
残念ながら、最近弱っています。
あと、太ってきています。
昨年ホットヨガを３ヶ月ほど熱中してやって、体力は付いたけど、８ｋｇほど太ってしまいました。
それもきっかけになって、痩せようといろいろしまいしたが、現状維持そして、また少しずつ太り・・・
５年ほど前に激太りしたときよりは、まだそこまで太っていないのですが、かなり辛い感じ。
「痩せたい」という気持ちは強いのですが、
体調が悪く、一日しんどくてたまりません。
痩せるダイエットをする前に、
健康にならないといけないです。
＠コスメのほうで、＠コスメの２ちゃんねる板で、私のことをぼろくそに書かれたショックもあって（私だけが言われたわけではなく、顔出ししていた多くの人がぼろくそに言われていたのですが）、精神的に参ってしまいました。
最近ようやくそのショックからは立ち直りつつあるのですが、ここ２週間ぐらい、精神的に危ないときもあり、
「死んだ方がマシかも」
と思って苦しい時がなんどかありました。
娘と主人がいるので、
「死ぬわけにはいかない」
と思い、何とかとどまることが出来ましたが。
今日も苦しいです。
でも、土日で主人と娘がいてくれたので、まだなんとか過ごせました。
明日からまた一人昼間を過ごさないといけないので、心細いです。家のこととか少しは出来るのでしていますが、沢山すると、体力的にも苦しくなってしまい、結局寝込みます。
気を紛らわそうと、図書館戦争、藁の盾、聖☆おにいさん、など見に行きました。
聖☆おにいさんは一人で行きました。正直、映画がまったりしたものだったので、なんとか精神的ダメージは受けずに済んだけれど、体力的に苦しくて、映画館併設のショッピングセンターを用事をするのに動き回るのが、骨が折れて。
何とか帰ってこれたときには、心底ほっとしました。
来週から中間テストなので、子供が頑張って勉強しています。頑張っていますが、なかなか大変見たい。
私は、毎日のように車で送迎しなければならず、しんどいときの運転は本当に辛いです。休み休みしています。
ご飯を作るのも骨が折れます。
まず、精神的に元気になって、そして身体的にも元気になって・・・
なんとかしんしんの健康を取り戻したいです。
そんな中、本日母の日。
今年はゴールデンウィークに帰省しなかったのものあり、両方の親にお祝いを渡すことが出来ませんでした。
主人の両親の方は、温泉に連れて行ってあげれたので、
「何もしてくれなくていいよ」
といってくれてありがたかったです。
私の親には、
「夏に帰省したらお祝いするからこらえてね」
といいました。
そして、ありがたいことに、娘（＆主人）にやさしい手紙と、ブリザーブドフラワーをいただきました。
手紙には、最近弱っている私を心配してか、
「これからも元気でいてね」
との言葉が・・・。
しんどいことはありますが、元気でおらないといけませんね。
いっぱい恵まれていることに感謝をしつつ、元気になって行きたいと思います。
明日あたり、近所の神社仏閣に健康祈願に行こうかな。
今回のしんどさは、精神的ショックが身体にとても影響を与えているみたいで、あんまりしんどいので、
「もう死ぬんじゃないか？」
と自分でも心配になるぐらいです。
家族にも何とか安心してもらえるようになりたいと思います。
そんな今読んでいるもの、
東野圭吾「真夏の方程式」
【送料無料】真夏の方程式 ［ 東野圭吾 ］
あと、アニメの図書館戦争
図書館戦争 第三巻(DVD) ◆20%OFF！
【10％OFF】送料無料!!新品未開封【DVD】図書館戦争 革命のつばさ ［KABA-10130］ smtg0401
図書館戦争は有川浩さんの小説が元みたいです。
ガリレオと図書館戦争には癒されています。
最近好きな、岡田准一の「ＳＰ野望篇」は面白いのですが、弱っている私には、ハードな映像を見るのが辛いです。
なので、元気になるまで封印です。
本当に健康というのが、大事だということをしみじみ感じています。
皆さんも健康に感謝して過ごして下さいね（＾＾）
あと、太ってきています。
昨年ホットヨガを３ヶ月ほど熱中してやって、体力は付いたけど、８ｋｇほど太ってしまいました。
それもきっかけになって、痩せようといろいろしまいしたが、現状維持そして、また少しずつ太り・・・
５年ほど前に激太りしたときよりは、まだそこまで太っていないのですが、かなり辛い感じ。
「痩せたい」という気持ちは強いのですが、
体調が悪く、一日しんどくてたまりません。
痩せるダイエットをする前に、
健康にならないといけないです。
＠コスメのほうで、＠コスメの２ちゃんねる板で、私のことをぼろくそに書かれたショックもあって（私だけが言われたわけではなく、顔出ししていた多くの人がぼろくそに言われていたのですが）、精神的に参ってしまいました。
最近ようやくそのショックからは立ち直りつつあるのですが、ここ２週間ぐらい、精神的に危ないときもあり、
「死んだ方がマシかも」
と思って苦しい時がなんどかありました。
娘と主人がいるので、
「死ぬわけにはいかない」
と思い、何とかとどまることが出来ましたが。
今日も苦しいです。
でも、土日で主人と娘がいてくれたので、まだなんとか過ごせました。
明日からまた一人昼間を過ごさないといけないので、心細いです。家のこととか少しは出来るのでしていますが、沢山すると、体力的にも苦しくなってしまい、結局寝込みます。
気を紛らわそうと、図書館戦争、藁の盾、聖☆おにいさん、など見に行きました。
聖☆おにいさんは一人で行きました。正直、映画がまったりしたものだったので、なんとか精神的ダメージは受けずに済んだけれど、体力的に苦しくて、映画館併設のショッピングセンターを用事をするのに動き回るのが、骨が折れて。
何とか帰ってこれたときには、心底ほっとしました。
来週から中間テストなので、子供が頑張って勉強しています。頑張っていますが、なかなか大変見たい。
私は、毎日のように車で送迎しなければならず、しんどいときの運転は本当に辛いです。休み休みしています。
ご飯を作るのも骨が折れます。
まず、精神的に元気になって、そして身体的にも元気になって・・・
なんとかしんしんの健康を取り戻したいです。
そんな中、本日母の日。
今年はゴールデンウィークに帰省しなかったのものあり、両方の親にお祝いを渡すことが出来ませんでした。
主人の両親の方は、温泉に連れて行ってあげれたので、
「何もしてくれなくていいよ」
といってくれてありがたかったです。
私の親には、
「夏に帰省したらお祝いするからこらえてね」
といいました。
そして、ありがたいことに、娘（＆主人）にやさしい手紙と、ブリザーブドフラワーをいただきました。
手紙には、最近弱っている私を心配してか、
「これからも元気でいてね」
との言葉が・・・。
しんどいことはありますが、元気でおらないといけませんね。
いっぱい恵まれていることに感謝をしつつ、元気になって行きたいと思います。
明日あたり、近所の神社仏閣に健康祈願に行こうかな。
今回のしんどさは、精神的ショックが身体にとても影響を与えているみたいで、あんまりしんどいので、
「もう死ぬんじゃないか？」
と自分でも心配になるぐらいです。
家族にも何とか安心してもらえるようになりたいと思います。
そんな今読んでいるもの、
東野圭吾「真夏の方程式」
【送料無料】真夏の方程式 ［ 東野圭吾 ］
あと、アニメの図書館戦争
図書館戦争 第三巻(DVD) ◆20%OFF！
【10％OFF】送料無料!!新品未開封【DVD】図書館戦争 革命のつばさ ［KABA-10130］ smtg0401
図書館戦争は有川浩さんの小説が元みたいです。
ガリレオと図書館戦争には癒されています。
最近好きな、岡田准一の「ＳＰ野望篇」は面白いのですが、弱っている私には、ハードな映像を見るのが辛いです。
なので、元気になるまで封印です。
本当に健康というのが、大事だということをしみじみ感じています。
皆さんも健康に感謝して過ごして下さいね（＾＾）
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こんばんは
ちっと☆
さん
ブリザーブドフラワーのプレゼント、素敵ですね。
@のこと、大変でしたね...
体調が悪いときは何をしてもつらいですよね...
無理せずにゆっくり休んでくださいね。
映画や本、気分転換にいいですよね。
真夏の方程式、湯川教授の言いまわしが好きです。
福山雅治を想像しながら読みました。 (2013.05.12 23:15:15)
@のこと、大変でしたね...
体調が悪いときは何をしてもつらいですよね...
無理せずにゆっくり休んでくださいね。
映画や本、気分転換にいいですよね。
真夏の方程式、湯川教授の言いまわしが好きです。
福山雅治を想像しながら読みました。 (2013.05.12 23:15:15)
Re:こんばんは(05/12)
とだい
さん
ちっと☆さん
＞ブリザーブドフラワーのプレゼント、素敵ですね。
＞@のこと、大変でしたね...
＞体調が悪いときは何をしてもつらいですよね...
＞無理せずにゆっくり休んでくださいね。
＞
＠のことは、ほんとがっかり＆大ショックでした（；；）
ブリザーブドフラワー嬉しかったです。でも、なんにもたいしたことしない母親なので、感謝してもらって、悪いような気もしました。
＞映画や本、気分転換にいいですよね。
＞真夏の方程式、湯川教授の言いまわしが好きです。
＞福山雅治を想像しながら読みました。
-----
おぉ、真夏の方程式読んだんですね（＾＾）まだ途中ですが、面白いですね。１６０ページぐらいを読んでいます。
福山雅治の湯川先生ははまり役ですね。 (2013.05.13 20:03:13)
＞ブリザーブドフラワーのプレゼント、素敵ですね。
＞@のこと、大変でしたね...
＞体調が悪いときは何をしてもつらいですよね...
＞無理せずにゆっくり休んでくださいね。
＞
＠のことは、ほんとがっかり＆大ショックでした（；；）
ブリザーブドフラワー嬉しかったです。でも、なんにもたいしたことしない母親なので、感謝してもらって、悪いような気もしました。
＞映画や本、気分転換にいいですよね。
＞真夏の方程式、湯川教授の言いまわしが好きです。
＞福山雅治を想像しながら読みました。
-----
おぉ、真夏の方程式読んだんですね（＾＾）まだ途中ですが、面白いですね。１６０ページぐらいを読んでいます。
福山雅治の湯川先生ははまり役ですね。 (2013.05.13 20:03:13)
Re:残念ながら(05/12)
うっかり0303
さん
こんばんは。
毎日、気温差が激しいし体調を崩しやすい季節ですよね。どうぞ無理をなさらず、ゆったり過ごしてくださいね。調子が悪いときはどうしても思考もダウン気味になりやすいですよね。
写真のこと、私は楽しく拝見していましたよ。
やっぱり実際につけているところが見られると、参考になりますしわかりやすいですもの。とだいさんが写真で見せてくださって、助かりました＾＾ ありがとうございます。どうかあまりお気になさいませんように。
聖☆おにいさんの映画、やっぱりまったりでしたか
原作に忠実なのかもです、それは＾＾
私も見てみたいなあ。
(2013.05.13 22:19:47)
毎日、気温差が激しいし体調を崩しやすい季節ですよね。どうぞ無理をなさらず、ゆったり過ごしてくださいね。調子が悪いときはどうしても思考もダウン気味になりやすいですよね。
写真のこと、私は楽しく拝見していましたよ。
やっぱり実際につけているところが見られると、参考になりますしわかりやすいですもの。とだいさんが写真で見せてくださって、助かりました＾＾ ありがとうございます。どうかあまりお気になさいませんように。
聖☆おにいさんの映画、やっぱりまったりでしたか
原作に忠実なのかもです、それは＾＾
私も見てみたいなあ。
(2013.05.13 22:19:47)
Re[1]:残念ながら(05/12)
とだい
さん
うっかり0303さん
＞こんばんは。
＞毎日、気温差が激しいし体調を崩しやすい季節ですよね。どうぞ無理をなさらず、ゆったり過ごしてくださいね。調子が悪いときはどうしても思考もダウン気味になりやすいですよね。
＞
暗いこと書いてすいません。
いかんせん、しんどいので、ぼよぼよしています。
＞写真のこと、私は楽しく拝見していましたよ。
＞やっぱり実際につけているところが見られると、参考になりますしわかりやすいですもの。とだいさんが写真で見せてくださって、助かりました＾＾ ありがとうございます。どうかあまりお気になさいませんように。
おばさんのへんな写真ばっかりだったのに、助かったなんて言って下さってありがとうございます。
でも、顔出しのネットの怖さを知りました。
あと、整形メイクというのがあるのですね。これをやってたら、もうちょっとキレイに見えてたかも知れません。今度記事にアップしますね。
＞
＞聖☆おにいさんの映画、やっぱりまったりでしたか
＞原作に忠実なのかもです、それは＾＾
＞私も見てみたいなあ。
＞
-----
聖☆おにいさんはなかなか良かったですよ。ヨシュアがジョニーデップみたいでかっこよかったです（笑）森山未来さんらが声優を上手にされていましたよ。 (2013.05.14 16:40:17)
＞こんばんは。
＞毎日、気温差が激しいし体調を崩しやすい季節ですよね。どうぞ無理をなさらず、ゆったり過ごしてくださいね。調子が悪いときはどうしても思考もダウン気味になりやすいですよね。
＞
暗いこと書いてすいません。
いかんせん、しんどいので、ぼよぼよしています。
＞写真のこと、私は楽しく拝見していましたよ。
＞やっぱり実際につけているところが見られると、参考になりますしわかりやすいですもの。とだいさんが写真で見せてくださって、助かりました＾＾ ありがとうございます。どうかあまりお気になさいませんように。
おばさんのへんな写真ばっかりだったのに、助かったなんて言って下さってありがとうございます。
でも、顔出しのネットの怖さを知りました。
あと、整形メイクというのがあるのですね。これをやってたら、もうちょっとキレイに見えてたかも知れません。今度記事にアップしますね。
＞
＞聖☆おにいさんの映画、やっぱりまったりでしたか
＞原作に忠実なのかもです、それは＾＾
＞私も見てみたいなあ。
＞
-----
聖☆おにいさんはなかなか良かったですよ。ヨシュアがジョニーデップみたいでかっこよかったです（笑）森山未来さんらが声優を上手にされていましたよ。 (2013.05.14 16:40:17)
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