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とだい
読書、海外旅行が大好き。 婦人科の病気をしたので、現在更年期障害中。 ダイエット、料理、にも興味があります。
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2014.02.10
テーマ： 更年期障害(412)
カテゴリ： 子育て日常生活
先の休日は二日間とも、イライラしてしまい、
特に娘にイライラの矛先が行ってしまい、怒って叱ったりしてしまいました。
あんまりイライラするので、どうしたらいいか分からず、
とても辛かったです。
おもに、子供にお金がかかることを、私は訴えていました。
あと、眠いとなかなか起きないこと。
朝も５回ぐらい起こしています。
夜も、眠いと、あっちこっちで寝るので、それを起こして、寝かせるのに一苦労でした。
もう中学生なんだから、ほっといたらいいとはいうものの、
と思ってしまい、
私は、夜中に２，３回起きて、子供の様子を見ています。
私がしていることは、過干渉かなぁ？
と思ったりもするのですが、
私が、鬱がひどいとき、いろんなことができなくて、人にいろいろ言われたのがつらかったので、娘が人に後ろ指さされるようなことがないように、きちんとしてほしいのです。
時間もちゃんと守れる人になってほしいです。
と、ここまで書いてきましたが、
私の更年期障害の状況は、ホットフラッシュという、ものが一つ。
これは、冬なのに暑くてのぼせたり、汗がいっぱいでたりします。
もうひとつはヒステリー。
しんどくなってくると、いろんなことが腹が立って仕方がなくなるのです。
「それは更年期障害ですよ！
治療を受けたほうがいいですよ！」
と言われたので、なんかすこし、ホットしました。
病気というか、そういう障害状態なんだったら、イライラしそうになったら、家族にあらかじめ言っておけば、なんとかなるような気がします。
うまくできるかはわからないけど、そうやって、障害と付き合っていこうと思います。
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特に娘にイライラの矛先が行ってしまい、怒って叱ったりしてしまいました。
あんまりイライラするので、どうしたらいいか分からず、
とても辛かったです。
おもに、子供にお金がかかることを、私は訴えていました。
あと、眠いとなかなか起きないこと。
朝も５回ぐらい起こしています。
夜も、眠いと、あっちこっちで寝るので、それを起こして、寝かせるのに一苦労でした。
もう中学生なんだから、ほっといたらいいとはいうものの、
と思ってしまい、
私は、夜中に２，３回起きて、子供の様子を見ています。
私がしていることは、過干渉かなぁ？
と思ったりもするのですが、
私が、鬱がひどいとき、いろんなことができなくて、人にいろいろ言われたのがつらかったので、娘が人に後ろ指さされるようなことがないように、きちんとしてほしいのです。
時間もちゃんと守れる人になってほしいです。
と、ここまで書いてきましたが、
私の更年期障害の状況は、ホットフラッシュという、ものが一つ。
これは、冬なのに暑くてのぼせたり、汗がいっぱいでたりします。
もうひとつはヒステリー。
しんどくなってくると、いろんなことが腹が立って仕方がなくなるのです。
「それは更年期障害ですよ！
治療を受けたほうがいいですよ！」
と言われたので、なんかすこし、ホットしました。
病気というか、そういう障害状態なんだったら、イライラしそうになったら、家族にあらかじめ言っておけば、なんとかなるような気がします。
うまくできるかはわからないけど、そうやって、障害と付き合っていこうと思います。
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Re:イライラとほっとフラッシュと・・・(02/10)
うっかり0303
さん
こんにちは。
イライラすると、あたってしまう人にも申し訳ないですが自分でもどうしようもなくてまたストレスになりますよね。感情が暴走してしまうというか。
学生の頃を思い出すと、確かにやたら眠くて、リビングや電車の中、授業中も寝ていたなあ。思い出すと（しっかり自己管理しろよ！）って思いますが当時はそんな考えもなく。きっと親もやきもきしていたと思います。体調や成長、生活の疲れもあるのでしょうけど、今の時期は特に布団で寝ないと風邪をひきますよね。気を付けてくださいね。
(2014.02.11 13:06:33)
イライラすると、あたってしまう人にも申し訳ないですが自分でもどうしようもなくてまたストレスになりますよね。感情が暴走してしまうというか。
学生の頃を思い出すと、確かにやたら眠くて、リビングや電車の中、授業中も寝ていたなあ。思い出すと（しっかり自己管理しろよ！）って思いますが当時はそんな考えもなく。きっと親もやきもきしていたと思います。体調や成長、生活の疲れもあるのでしょうけど、今の時期は特に布団で寝ないと風邪をひきますよね。気を付けてくださいね。
(2014.02.11 13:06:33)
こんにちは
ちっと☆
さん
更年期障害だと自分ではどうしようもないですよね...
いい治療法があるといいですね。
私も学生のときはよく電気をつけっぱなしで寝てしまうことがありました。
親は1階だったので、朝まで電気がつきっぱなしで、ご近所さんに勉強頑張っているのねと言われたり(笑)
私は音には敏感で寝ていても起きますが、光にはそうでもなく。
逆に旦那は音は割と平気で、光は起きます。
前にテレビで言っていたのですが、朝、急に声をかけるのではなく、生活音を聞かせてから起こすといいそうです。
カーテンを開けたり、暖房をつけたり、わざと音をさせてから声をかけています。 (2014.02.11 15:10:27)
いい治療法があるといいですね。
私も学生のときはよく電気をつけっぱなしで寝てしまうことがありました。
親は1階だったので、朝まで電気がつきっぱなしで、ご近所さんに勉強頑張っているのねと言われたり(笑)
私は音には敏感で寝ていても起きますが、光にはそうでもなく。
逆に旦那は音は割と平気で、光は起きます。
前にテレビで言っていたのですが、朝、急に声をかけるのではなく、生活音を聞かせてから起こすといいそうです。
カーテンを開けたり、暖房をつけたり、わざと音をさせてから声をかけています。 (2014.02.11 15:10:27)
Re:イライラとほっとフラッシュと・・・(02/10)
えりはるる
さん
娘さん、成長期なのかもしれませんね。
私、170cm身長あるのですが、しょっちゅう眠くて、リビングのこたつで寝てたっけ。ほうったらかしにされてました(笑)あとで風邪を引いて、自省する、の繰り返しだったような...
自分で娘の同級生で既に170cm超えの女子、いつも寝ているそうです。
とだいさんのお気持ち、よぉーくわかります。娘を心配する気持ちも、いらいらが暴走してしまうのも。
心配ですけど、娘さんとすこーし距離を置いてみるのもいいかもしれませんね。
(2014.02.11 17:15:08)
私、170cm身長あるのですが、しょっちゅう眠くて、リビングのこたつで寝てたっけ。ほうったらかしにされてました(笑)あとで風邪を引いて、自省する、の繰り返しだったような...
自分で娘の同級生で既に170cm超えの女子、いつも寝ているそうです。
とだいさんのお気持ち、よぉーくわかります。娘を心配する気持ちも、いらいらが暴走してしまうのも。
心配ですけど、娘さんとすこーし距離を置いてみるのもいいかもしれませんね。
(2014.02.11 17:15:08)
Re[1]:イライラとほっとフラッシュと・・・(02/10)
とだい
さん
うっかり0303さん
＞こんにちは。
＞イライラすると、あたってしまう人にも申し訳ないですが自分でもどうしようもなくてまたストレスになりますよね。感情が暴走してしまうというか。
ほんとに、人間が出来てなくて、家族らには申し訳ないのだけど、自分ではどうしようもないです（＞＜）
なんとか、「今日はイライラする」「しんどいからひどいこと言ったらごめん！」とかあらかじめいえるようになりたいものです。
＞
＞学生の頃を思い出すと、確かにやたら眠くて、リビングや電車の中、授業中も寝ていたなあ。思い出すと（しっかり自己管理しろよ！）って思いますが当時はそんな考えもなく。きっと親もやきもきしていたと思います。体調や成長、生活の疲れもあるのでしょうけど、今の時期は特に布団で寝ないと風邪をひきますよね。気を付けてくださいね。
＞
-----
ありがとうございます（＾＾）
このときに、きつく言ったのもあってか、娘は最近はフトンで寝てくれるようになりました。
そういえば、学生のときは、眠くて仕方なかった気がします。
境遇が違ってくると、すっかり自分が学生だったときのことなど、忘れてしまって・・・（苦笑） (2014.02.14 16:44:41)
＞こんにちは。
＞イライラすると、あたってしまう人にも申し訳ないですが自分でもどうしようもなくてまたストレスになりますよね。感情が暴走してしまうというか。
ほんとに、人間が出来てなくて、家族らには申し訳ないのだけど、自分ではどうしようもないです（＞＜）
なんとか、「今日はイライラする」「しんどいからひどいこと言ったらごめん！」とかあらかじめいえるようになりたいものです。
＞
＞学生の頃を思い出すと、確かにやたら眠くて、リビングや電車の中、授業中も寝ていたなあ。思い出すと（しっかり自己管理しろよ！）って思いますが当時はそんな考えもなく。きっと親もやきもきしていたと思います。体調や成長、生活の疲れもあるのでしょうけど、今の時期は特に布団で寝ないと風邪をひきますよね。気を付けてくださいね。
＞
-----
ありがとうございます（＾＾）
このときに、きつく言ったのもあってか、娘は最近はフトンで寝てくれるようになりました。
そういえば、学生のときは、眠くて仕方なかった気がします。
境遇が違ってくると、すっかり自分が学生だったときのことなど、忘れてしまって・・・（苦笑） (2014.02.14 16:44:41)
Re:こんにちは(02/10)
とだい
さん
ちっと☆さん
＞更年期障害だと自分ではどうしようもないですよね...
＞いい治療法があるといいですね。
障害と言ってしまっていいのか・・・考えます（＞＜）
ほんといい治療法があるといいのですが。
今度、病院行ったら、漢方療法を受けようかと思います。
＞
＞私も学生のときはよく電気をつけっぱなしで寝てしまうことがありました。
＞親は1階だったので、朝まで電気がつきっぱなしで、ご近所さんに勉強頑張っているのねと言われたり(笑)
＞私は音には敏感で寝ていても起きますが、光にはそうでもなく。
＞逆に旦那は音は割と平気で、光は起きます。
＞前にテレビで言っていたのですが、朝、急に声をかけるのではなく、生活音を聞かせてから起こすといいそうです。
＞カーテンを開けたり、暖房をつけたり、わざと音をさせてから声をかけています。
-----
なるほど！生活音を聞かせるのはいいかもしれませんね（＾＾）アドバイスありがとうございます。
もう、目覚まし時計の電子音では起きれなくなっているようです。 (2014.02.14 16:46:52)
＞更年期障害だと自分ではどうしようもないですよね...
＞いい治療法があるといいですね。
障害と言ってしまっていいのか・・・考えます（＞＜）
ほんといい治療法があるといいのですが。
今度、病院行ったら、漢方療法を受けようかと思います。
＞
＞私も学生のときはよく電気をつけっぱなしで寝てしまうことがありました。
＞親は1階だったので、朝まで電気がつきっぱなしで、ご近所さんに勉強頑張っているのねと言われたり(笑)
＞私は音には敏感で寝ていても起きますが、光にはそうでもなく。
＞逆に旦那は音は割と平気で、光は起きます。
＞前にテレビで言っていたのですが、朝、急に声をかけるのではなく、生活音を聞かせてから起こすといいそうです。
＞カーテンを開けたり、暖房をつけたり、わざと音をさせてから声をかけています。
-----
なるほど！生活音を聞かせるのはいいかもしれませんね（＾＾）アドバイスありがとうございます。
もう、目覚まし時計の電子音では起きれなくなっているようです。 (2014.02.14 16:46:52)
Re[1]:イライラとほっとフラッシュと・・・(02/10)
とだい
さん
えりはるるさん
＞娘さん、成長期なのかもしれませんね。
＞私、170cm身長あるのですが、しょっちゅう眠くて、リビングのこたつで寝てたっけ。ほうったらかしにされてました(笑)あとで風邪を引いて、自省する、の繰り返しだったような...
＞自分で娘の同級生で既に170cm超えの女子、いつも寝ているそうです。
＞
お～～～！
成長期かもしれません！
今、私の身長を越しているようです（測ってないのではっきりはわからないのですが）。
主人は１８０ｃｍ近く、私は１６３ｃｍなので、確かにまだまだ成長する可能性がありますね？
＞
＞とだいさんのお気持ち、よぉーくわかります。娘を心配する気持ちも、いらいらが暴走してしまうのも。
＞心配ですけど、娘さんとすこーし距離を置いてみるのもいいかもしれませんね。
＞
＞
＞
-----
ありがとうございます（＾＾）
そうですね、娘とちょっと距離を置いてみることが必要かもしれません。いや、必要だと思います。
また、しんどかったり、イライラしているときに限って、暴言に近いことを吐いちゃうので、注意です（＞＜）
(2014.02.14 16:49:49)
＞娘さん、成長期なのかもしれませんね。
＞私、170cm身長あるのですが、しょっちゅう眠くて、リビングのこたつで寝てたっけ。ほうったらかしにされてました(笑)あとで風邪を引いて、自省する、の繰り返しだったような...
＞自分で娘の同級生で既に170cm超えの女子、いつも寝ているそうです。
＞
お～～～！
成長期かもしれません！
今、私の身長を越しているようです（測ってないのではっきりはわからないのですが）。
主人は１８０ｃｍ近く、私は１６３ｃｍなので、確かにまだまだ成長する可能性がありますね？
＞
＞とだいさんのお気持ち、よぉーくわかります。娘を心配する気持ちも、いらいらが暴走してしまうのも。
＞心配ですけど、娘さんとすこーし距離を置いてみるのもいいかもしれませんね。
＞
＞
＞
-----
ありがとうございます（＾＾）
そうですね、娘とちょっと距離を置いてみることが必要かもしれません。いや、必要だと思います。
また、しんどかったり、イライラしているときに限って、暴言に近いことを吐いちゃうので、注意です（＞＜）
(2014.02.14 16:49:49)
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