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2014.08.20
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テーマ: 読書(50)
カテゴリ: 読書、映画
最近は、大雨、豪雨だったかと思えば、
高温注意情報が出たりと、
ぐったりきております。

今日は34度でしたよ~~。
あじ~~~(--;;



そんな中、29度に設定した冷房の部屋ですることは、読書!

本日読んだ本。

【楽天ブックスならいつでも送料無料】【池井戸潤キャンペーン対象】銀翼のイカロス [ 池井戸潤 ]


帝国航空をめぐる再建問題に取り組む、半沢直樹!
今回も、


って言ってましたよ(笑)


面白かった。

池井戸潤さんの読み物は、最初結構難しかったりする。
銀行ものが多いから、業界用語みたいなのが出てくることも多いし、

たぶん、すごく博識な方なんでしょう、
私の知らない四字熟語がいろいろ出てきます。

勉強になるぅ(笑)





次は、図書館で借りた本、
「3匹のおっさん」

 【中古】ライトノベル(その他) 三匹のおっさん / 有川浩【画】
【楽天ブックスならいつでも送料無料】【夏文庫14】【今年はポイント&海外旅行Wチャンス!】三匹のおっさん [ 有川浩 ]

をよみま~す。




読書の夏。






八月も後半に入りますね~~。
結構速いかも。


現在、半日断食しています。
空腹感にさいなまれるかと思ったけど、結構大丈夫です、今のところ。

昨日だけで、1kgやせました。

やっぱり、たくさん食べてたんだろうなぁ。


半日断食は、南雲吉則さんの本を見てやっています。

10500円以上お買い上げで送料無料【中古】afb_【単品】_50歳を超えても30代に見える生き方「人生100年計画」の行程表(講談社+α新書)南雲吉則
【古本】「空腹」が人を健康にする 「一日一食」で20歳若返る!/南雲吉則【中古】 afb


私の場合、今、ぽっちゃりさんなので、なんとかあと10kg痩せたいと思っています。
ここ数年の私は、頑張りがきかなくて、ダイエットもなかなか続かないのですが、
野菜中心の食生活にして、
生活習慣病にならないように、痩せないと、
ガン再発!
ってことになっても困るので、
なんとか頑張りたいです。

ボチガンでやります(^^)





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最終更新日  2014.08.20 17:32:16
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こんばんは  
ちっと☆  さん
今日も暑かったですね(>_<)
一人の時はほとんどクーラーを入れないのですが、
今日は耐えかねて入れてしまいました。

あーっ、これも予約入れ忘れていました。
もうかなり待っているんだろうなぁ...

帰省して、ランチに行ったり、焼肉に行ったりして、現在体重がMAXです。
両親に太ったなぁと言われたので、痩せねば... (2014.08.20 19:36:06)

Re:こんばんは(08/20)  
とだい  さん
ちっと☆さん
>今日も暑かったですね(&gt;_&lt;)
>一人の時はほとんどクーラーを入れないのですが、
>今日は耐えかねて入れてしまいました。



今日の大阪は32度です。
耐えています(笑)





>あーっ、これも予約入れ忘れていました。
>もうかなり待っているんだろうなぁ...



ちっとさんところは、県立と市立と両方あるから、思ったより早くリクエストがきそうですね(^^)




>帰省して、ランチに行ったり、焼肉に行ったりして、現在体重がMAXです。
>両親に太ったなぁと言われたので、痩せねば...
-----


私もやせねばやせねば・・・
といいつつ、あんまり痩せていません。

やっぱり食事療法と運動が大事なので、早朝30分歩いてきました。
(2014.08.25 16:22:38)

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