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☆ヒマジン☆
☆ヒマジン☆です。 日常のちょっとした事など書きとめておきたいです。
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November 24, 2011
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は良い天気でしたね。
風が少し冷たかったかしら。
相変わらずの睡眠障害で、昼夜が逆転傾向です。
でも今日は良く眠れた方。
起床は午前３時でした。
掃除と洗濯を済ませ、寝てしまいました。
それも、あまり良くない寝かた。
朝、無性に食べたくて、コッペパン１個にご飯を２杯、おかずは昨日の残りのメンチカツ。
食べると良く眠れるのですよね。
食が満たされると安心するのかしら。
普段ダイエットと言いながら、プロティンなど飲んでいるのですが、これではダイエットの道は遠い。
私が飲んでいるプロテインはこれです。
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購入しているお店はアマゾンですけれどね。
プロティンも進化したのですね、とても美味しいです。
甘みの満足が得られます。
話を元に戻して、寝ていたら弟から電話がありました。
寝ぼけた声を出していたので、呆れられたかも。
風が少し冷たかったかしら。
相変わらずの睡眠障害で、昼夜が逆転傾向です。
でも今日は良く眠れた方。
起床は午前３時でした。
掃除と洗濯を済ませ、寝てしまいました。
それも、あまり良くない寝かた。
朝、無性に食べたくて、コッペパン１個にご飯を２杯、おかずは昨日の残りのメンチカツ。
食べると良く眠れるのですよね。
食が満たされると安心するのかしら。
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寝ぼけた声を出していたので、呆れられたかも。
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