2009年02月の記事
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法隆寺の蓮の上に坐る菩薩
2/21ですが新宿でこんなイベントがあり、参加費無料に惹かれ（笑）行ってきました☆～京都・佛大で学びたいあなたのために！あなたの街でオープン・キャンパス～ 日時：平成21年2月21日（土） 13時00分～17時00分 会場：東京 新宿ＮＳビル 30階カンファレンスホールＡ・Ｂ 内容：「アジアの仏教を学びたい」 ＜講演1＞ 13:00～14:10 「唐草文様のひみつ─インドから日本へ─」 講師：安藤 佳香（本学文学部教授／専門分野・仏教美術史） ＜講演2＞ 14:20～15:30 「聖なるものの姿─チベット仏教美術の技法─」 講師：小野田 俊蔵（本学文学部教授／専門分野・チベット学、チベット仏教学） ＜特別対談＞ 15:50～17:00 「成熟した文化の地チベット」 講師：渡辺 一枝（作家）×小野田 俊蔵 チベットには成熟した仏教文化が脈々と息づいている。すべての生き物の心の平安を祈りながら暮らすチベットの人々から私たちは何を学ぶべきなのか？ 15時からは他の用事もあったので、出席したのは講演1の「唐草文様のひみつ─インドから日本へ─」 だったのですが、法隆寺の装飾での唐草文様の解説のところで講師の方の「蓮の上に菩薩たちが楽な感じで坐ってる」の一言で菩薩さまたちを見ると・・「ん！？ルーシーダットン？？」何だか肘で掌の合谷のツボを刺激するルーシーダットン（仙人体操）とそっくりです仙人体操ならぬ菩薩体操ってのも・・面白いかもしれませんねルーシーダットン用ブログ「泰国的仙人体操」も更新しました☆
2009年02月24日
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前屈と腸の関係
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）を教えていますが「体が固いからヨガはダメ」…といったご意見を聞くことが多いです。自称・体が固い人の多くは前屈で手が床につかない、開脚が出来ない…といったことを気にしていたりします。しかし苦手意識の強い人も手首は意外に柔軟だったり、割り座が綺麗に出来たりすることもあるので前屈や開脚が苦手＝関節が固いというわけでもないのかなあとも思ったり。前屈に関しては関節の柔軟性以外に腸の柔軟性とも関連が深いように思います。腸がパンパンに張っている状態で気持ちよく前屈ってのは無理があるかと。。。デスクワーク中心の生活だとどうしても腸が動きにくくなりがちです。腸は脳の反射区という説もあるので「腸が固い」⇒「脳が固い」…につながる可能性も。足裏だと腸の反射区は土踏まずですね。おなかのマッサージやらヘッドマッサージ、足裏マッサージ・・いずれにせよ、しょっちゅうマッサージに通うのは時間的にも費用的にも大変。。就寝前に骨盤前後左右に動かしながら肘で土踏まずを押してみたりが手軽で良いかも。。腸に関して興味深いことを書いている友人のブログ泰国的仙人体操に戻る
2009年02月18日
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チベタンハーブ茶にはまる
久々の日記でーす。。。ルーシーダットン用のブログもチマチマと内容を拡充中です☆さて、先週の話になりますが、武蔵小山の浄土真宗のお寺、唯称寺で日本人初のチベット医師である小川康さんの講演会が開催されました。ヒマラヤの青いケシの話や白トリカブトの話とか興味深かったなあ。。会場で売っていたハーブティーも結構当たりでした☆ミント系のお茶のような爽やかさですが成分を見ると「ノバラの幹」「紅花」「生姜」「カルダモン」などと書いています・・。このすーっとする感じが「生姜」？「生姜」は咽喉がヒリヒリするから嫌という人にも飲みやすそう☆現在はたまにルーシーダットンの参加者の方々に試飲してもらうこともあったりします。日本で普通に売ってないのが惜しまれます。。多年草の花たね花たね メコノプシスヒマラヤの青いケシ 1袋ヒマラヤ育ちのハーブ「ニーム」配合。汚れをやさしく落とすノンオイルタイプのクレンジング。 コレコ クレンジングリキッドN200ml［cosme］
2009年02月15日
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