私と猫と犬の生活

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May 16, 2011
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日曜日、いつもより早くイヌとの散歩をすませて主人と朝飯を食べてさあ急いで、いざ、今日こそ美容室へ。

行きました。行ってきました。カットと部分パーマー。ヨシヨシ。

私がいつもテレビを見ていると、三毛猫ミケちゃん、私にベタベタ、ペロペロ、抱きつきミケちゃん、「長生きしてね、大事なミケちゃん」。
ミケと私のことを見ていたもう一匹のうちのキジ猫チィーちゃん、やきもち。
夜、私の布団にしのんで腕枕。手書きハート

夕方、ネットで原発(放射能)事故関連・発表されている放射線量ではなく放射物質(種類)の量を示すデーターを過去に起きた、他の国の原発事故と比較した放射物質量のグラフを読む。かなり鬱気分。頭から希望の意味の文字が薄れていく。
最近、夕方になると気分が鬱ぽく。やはり、3・11からかな~。
こちらもあの時は、震度6弱。

これでは、いけないと思いおやつにギャバチョコ食べて、気分明るくなりました。ギャバって成分は、リラックス効果あるんですよ。夜もよく眠れますし。


ご近所。信じられない人達、あんな人間だけには、なりたくない。   
名誉毀損罪(めいよきそんざい)でいつか訴えてやります!
いろんな人がいるので、ご近所には、ご用心。くれぐれも。

ギャバの抗ストレス作用による免疫力の低下抑制効果が、今の私には、一番大事。

発芽玄米の人気で注目されるようになった成分ギャバ(GABA)-正式名称「ガンマ-アミノ酪酸」はアミノ酸の一種で、私たちの脳の中に含まれています。
神経細胞の興奮を抑える、「抑制性の神経伝達物質」ギャバは、
不安やイライラを鎮めたり、脳細胞の代謝を促進したりするほか、多くの効果が期待できる、優れた成分なのです。
近頃は、発芽玄米だけでなく、ギャバを含んだチョコやドリンク類など、ギャバ入り製品がたくさん発売されているのを目にします。
それだけ、ギャバの健康への効果が期待されているということなのだと思います。

ギャバは安定状態を伝える神経伝達物質であると考えられており、【気持ちを落ち着かせる】【ストレスを抑える】【リラックス効果を与える】といった感情の安定や神経を鎮める効能があるといわれています.

今、私は、甘いおやつを食べたい時は、ギャバチョコを食べるようにして、。

発芽玄米、白米に混ぜて食べてるの。 私は、いいと思うよ。ウィンクストレスに負けるな!

ミケ&チィ 私の大事な家族です。






















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Last updated  May 17, 2011 08:19:38 AM


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