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みみきち@ Re:NT指摘(7)NT肥厚(染色体異常の可能性)を指摘された我が子のその後。出産報告ー出生前診断を受けたり、ダウン症や心奇形など様々な不安を抱えた日々を乗り越えて。(12/22) はじめまして。突然のコメント失礼します…

ひもたん@ヒモの錬金術師 @ Re[1]:NT指摘(7)NT肥厚(染色体異常の可能性)を指摘された我が子のその後。出産報告ー出生前診断を受けたり、ダウン症や心奇形など様々な不安を抱えた日々を乗り越えて。(12/22) りぃぃさんへ貴重なコメントを頂きありが…

りぃぃ@ Re:NT指摘(7)NT肥厚(染色体異常の可能性)を指摘された我が子のその後。出産報告ー出生前診断を受けたり、ダウン症や心奇形など様々な不安を抱えた日々を乗り越えて。(12/22) こんばんは。コメント失礼致します。現…

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2019年07月25日

ひもたんのブックレビュー　メタ思考トレーニング

テーマ：暮らしを楽しむ(413746)

カテゴリ：ヒモ日記

ひもたんのブックレビュー　メタ思考トレーニング

メタ思考トレーニングという本を読みました。

メタ思考トレーニング発想力が飛躍的にアップする34問【電子書籍】[ 細谷功 ]

メタ思考をすることで、飛躍的な発想力や豊かなアイデアを生むことができ、ビジネスや生活のあらゆる面で生かすことができます！

タイトルから少し難しそうな印象を受けましたが、思考の仕方について分かりやすく書かれていました。

ポイントとなる部分のみ一部抜粋して紹介します。

そもそも自分を上から眺めるように、客観的にみることをメタ認知といい、一歩引いて物事を考えることをメタ思考といっています。

下の図のような感じ。

メタ思考する方法のひとつ目は、
なぜ？と考えるくせをつけること！

なぜ？と一度立ち止まって命令の意図するひとつ上の目的を考えることで、言われた通りに仕事するよりも、別の手段の方が適しているのではないか、と考えられるようになります！

例えば、上司に部門別に経費をまとめ直せ！といわれたとき、メタ思考ができている場合、

なぜ？の答えとして、上司は部門毎に経費に偏りがあるという仮説のもと、削減の手を特定の部署に手を加えようとしているのではないかと、考えられます。

だとしたら部門別に纏めた上で、もしも結果に差がなかった時、そのまま提出するのではなく、月別に分けてみる、あるいは種類別に纏めるなどの一工夫する別手段をとれるようになります。

メタ思考する方法の２つ目は
物事を一度抽象化してから別のジャンルで具体化することです。

例えば、自転車に乗れるようになるまでの過程を具体的事例として考えると、

最初は補助輪をつけて走り、慣れたら片方を外して、
最後に両方はずして勢い良く走ります。

これは抽象的に表現すると、物事の習得プロセスです。

別ジャンルで具体化しなおすと、英語の習得にも同様の考え方が使えます。

一見関係なさそうな自転車のと英語が習得という上位概念で結びつけられるように、メタ思考は一見突飛にも見えるアイデアを発想するのに役立ちます！

自転車ではなく、既にある効率的なビジネスモデルや凄い便利なこと元にしてメタ思考を始めたら別のジャンルでより良いアイデアを産み出せる可能性があるかもしれませんね。

以上、ひもたんのブックレビュー　メタ思考トレーニングでした！