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ぴなりんこ
ダウン症の娘陽菜とその家族の日常を書いています。
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2010年07月16日
カテゴリ： カテゴリ未分類
捻挫が治り、ウォーキング再開。
でもなんだかんだと用事ができて歩けないので
朝の５時から１時間友達と一緒に歩くことにした。
初日は友達の旦那さんが出張で出るのが早いからと、なんと４時半開始。
昨日は雨だったから傘を片手に歩いた。
今日はメンバーが増えて２人が３人になった。
今日で３日目。
１時間喋りっぱなしのウォーキングで運動不足と一緒にストレスも解消。
早起きだから日中眠くてツライけど、健康と痩せるために頑張ります。
幼稚園は今日から午前保育
３連休の翌日が終業式
もうすぐ夏休みが始まるね
楽しく過ごすように心がけます。
でもなんだかんだと用事ができて歩けないので
朝の５時から１時間友達と一緒に歩くことにした。
初日は友達の旦那さんが出張で出るのが早いからと、なんと４時半開始。
昨日は雨だったから傘を片手に歩いた。
今日はメンバーが増えて２人が３人になった。
今日で３日目。
１時間喋りっぱなしのウォーキングで運動不足と一緒にストレスも解消。
早起きだから日中眠くてツライけど、健康と痩せるために頑張ります。
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